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提升胎儿智商（怀孕时） 好心情有助于孩子将来好性格的培养；跟胎宝宝说话，让爱意流动，有助于亲子关系；比如保持好心情，跟宝宝说话，能顺产就顺产。 “怀孕”这个特殊时期，母亲该做什么对孩子智商有帮助。 1 控制自己的体重，别让自己长太胖也别让孩子长太胖 孩子出生时的体重，是孩子健康与否的重要参考。研究表明，孩子体重在7.2斤以下，体重越重越聪明。所以，孕妇要少吃，均衡营养，多锻炼，争取控制自己和孩子的体重。 孕妇自己长得太胖，出生时困难，也会影响孩子的体重。孩子太重，比如超过8斤，就被称为巨大儿。孩子将来肥胖和有心血管病的危险就高。 2 吃DHA 它呢，是人体必需的脂肪酸。人体一共需要8种必需脂肪酸，其中5种人体能合成，3种必须从食物中获得。而DHA就必须从食物中获得，人体不能合成。 DHA是大脑生长的必须物质。所以，怀孕期间，孩子大脑飞速生长，正是形成神经元的关键时期，如果补充足够的DHA，会提高孩子的智商。而且在孩子出生后2岁内吃都有帮助。所以，孕妇可以买一些来吃。记得要吃藻油，而不是鱼油。鱼油有能够扩充血管的物质，对老年人来说挺好，但对血管正常的人来说有害。 所以，孕妇和孩子要吃藻油。 |
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