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芹菜不能与以下食物同食

 赤候 2020-03-08

芹菜作为一种常见的蔬菜,有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,其实大家有所不知,芹菜和很多食物都不能同时食用。下面让我们一起来了解下吧。



甲鱼




鳖,俗称甲鱼、团鱼等,卵生两栖爬行动物。甲鱼的味道鲜美,营养价值极高,其具有诸多滋补药用功效,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等作用。所以它不仅是餐桌上的美味佳肴,上等筵席的优质材料,还可作为中药材料入药。芹菜+甲鱼=砒霜!二者同食不仅会使蛋白质变性影响营养吸收。



兔肉




芹菜虽然营养很丰富,但是却不能和兔肉一起吃,一起吃容易引起脱发,食物有相生相克,两个食物结合所产生的一种物质是对身体有影响的,芹菜虽然不能和兔肉一起吃,但是能和猪肉一起吃。



鸡肉 




芹菜是属凉性的,鸡肉是属于热性的,因此两种食物相加一起食用的话,会造成我们身体不必要的负担,也容易出现呕吐或者是消化不良的反应。因此,我们在食用芹菜的同时一定不要再去食用鸡肉。










值得强调的一点是,芹菜的营养价值很丰富,然而很多人家在吃芹菜的时候,都习惯把芹菜的叶子给摘除扔掉,芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,所以,下次吃芹菜时无妨连同芹菜叶一起吃。

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