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所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

 TIGO赖楚浩 2020-03-08
所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

有时候,同事之间搭个顺风车很常见,但好友振宇有一次却跟我说:我是不会让任何人搭顺风车的。

我很好奇:他这样一个很随和的人,干嘛对搭顺风车这么计较?

原来,振宇的新公司有个同事,有次团建的时候回家,两人才知道同住一个小区,刚好同事又没车,振宇就顺便带了他这位同事一程。

从那以后,慢慢的这位同事上下班都搭起了他的顺风车,振宇觉得也没什么,两个人一起上下班还可以聊聊天。

但有次振宇家里有急事,他就临时请假提前回家了。结果到晚上下班的时候,同事打来电话说:你这人怎么这样啊?提前走了也不说一声,害得我还等你,不就搭你个顺风车嘛,这么小气。

还没等振宇解释,对方就把电话挂了。

所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

要是我肯定也生气,又不是他的司机,凭什么这样理直气壮的。

其实说到底,这里面涉及到一个道理:

说话做事掌握分寸感,是职场关系中最大的学问。

什么叫分寸感?

老子说:过犹不及。这是分寸感

道德经说:不如其己。这也是分寸感。

分寸感,就是一个人说话做事的尺度与界限。

今天,我们就一起来聊聊一个人在职场关系中的分寸感。

01

一个人有没有分寸感,体现在说话和行为

其一,关于说话:戳到痛处的玩笑并不是玩笑

开玩笑,有时候是一种调节气氛和增进感情的方式。

但并不一定所有的玩笑都可以调节气氛和增进感情,有可能还会适得其反。

电视剧《北上广依然相信爱情》里面有个片段:

因为婚礼体验系统被丢失,男主面临着被起诉的风险。

在男主找回系统的那一天,因为想给女主一个惊喜,就跟对方开玩笑说:警察已经掌握了自己倒卖系统的证据,自己可能会被判无期徒刑。

结果女主哭着说要为他请最好的律师,不管判多少年都会等他,而且还焦急的跑去求别人放过他等等。

后来,当女主知道原来是被对方开玩笑了的时候,哭得更伤心了。

原来,女主的父母就是因为被骗而导致死亡的。

所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

所以你看,我们以为只是开一个小小的玩笑,但这却可能正好戳中了对方的痛点,其实这就体现了一个人说话的分寸感。

其二,关于行为:亲密无间并不是毫无距离感

职场中,有人自认为跟同事的关系很不错,便按照自己的行事风格,毫不避讳的表现他们的“亲密无间”。

办公室门明明关着的,同事却大摇大摆门的推门而入,甚至还会直接坐在你的桌上;

昨天新买的口红,今天就发现不见了,同事却毫不在意的说自己拿去试了一下,忘记还了。

而如果你要是介意他们这样的行为,反而会被认为是小气的表现。

我老婆的闺蜜小美,之前就遇到过这样的事情。

有次小美去找领导讨论下个季度的广告计划,手机因为充电就落在在办公桌上。

讨论回来后,发现手机在桌上,充电器不见了。

来来回回找了好久,临下班的时候才知道,跟自己关系较好的雯雯来过找过她。

果然,小美最后在雯雯的桌上看到了充电器。

小美跟我老婆提起这个事情的时候说:不是自己小气,而是因为对方不打招呼就拿走,害得自己白白浪费了时间,心里难免不舒服。

当然,我们都知道,职场中保持良好的人际关系很重要,但这种关系应该是“亲密有间”的。

职场中,自认为可以毫无距离的关系,其实是没有分寸感的体现。

要知道,所有的关系都没有我们想象的那么好。

02

那么,如何才能掌握好职场关系中的分寸感呢?

1、心理上:学会管理期望,而不是不加预判的付出

我们在日常工作,同事之间相互帮助完成完成一些临时性的工作,在所难免。

但我们在职场上,肯定也看到过另外一种情况,帮了对方一次两次之后,突然有一次因为有事情没有帮忙,对方反过来会认为是你的问题。

在心理学上有个登门槛效应,讲的就是这个事情。

所谓登门槛效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。

而之所以会出现这种登门槛效应,就是因为我们在一开始并没有在对方心理建立期望值。

这种不加预判的付出,会让对方逐渐的觉得你的付出是他应得的,如果你某一次突然停止这种付出行为的时候,对方反而会不满。

所以,我们需要在一开始就学会管理对方的期望。

当我们在义务付出的过程中,应该有意的拒绝一部分对方的要求。

做到拒绝要求和答应要求交替进行,让对方觉得我们并不是有求必应。

这样才能有效平稳的管理对方的预期。

所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

比如拿借钱这件事来举例,同事在第一次找你借钱的时候,你可以答应(当然要判断对方的人品哈)。

而当对方再次借钱的时候,你可以找一个合适的理由拒绝掉对方,甚至还可以说“下次找我,这次真帮不了”。

而对方第三次如果还真找你借钱的话,你又可以爽快的答应对方。

就像这样如此交替的答应和拒绝,这样就可以让对方不至于太过分。

反过来同理,我们自己在面对别人的帮助的时候,也应该要懂得这个道理,不应该一味的进行索取,在对方付出之后,我们也应该有意的进行一下回馈。

这样才能逐渐建立自己的分寸感,而不至于让周边的人感到反感。

2、认知上:明白换位思考,而不只从自身出发

没有分寸感的人,有时候仅仅是只站在自己的角度思考问题。

《所谓会说话,就是会换位思考》有句话:

把注意力集中在能让你自己、有可能也让别人感到有趣的事情上去。

而这种站在对方的角度处理问题的方式,就是换位思考。

只有我们能够学会换位思考的时候,才不至于越过对方的界限。

我记得以前看过一个新闻,大意是说一位妈妈把女儿的清华大学录取通知书发到了好友群,还发了一句话:“清华大学的录取通知书就是大气”,结果没想到不一会儿功夫就被踢出群了。

其实这位妈妈就是不懂得换位思考,并没有去考虑群里面其他落选家长的心情,自然也就会引起大家的反感了。

所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

当然,换位思考也有我们需要注意的地方:

1)参考错误。

所谓参考错误,是指我们在换位思考的时候,很容易去参考自己熟悉的信息。

比如我们在考虑对方的喜好的时候,如果我们认为对方跟我们喜好类似,我们就会以自己作为参考。

而如果我们认为对方的喜好跟我们不类似,我们就可能会选择自己已有的固定认知来参考,比如情人节就是送玫瑰花、冬至就是吃饺子等等。

2)只喜欢自己的观点。

涉及到思考,就需要用脑,而人的大脑又天生是偷懒的。

我们自己的观点总是显而易见,不需要去耗费额外的脑力,以至于我们很多时候就不能对别人的看法想法给以足够的重视。

还是拿情人节送礼的例子来说,其实我们原本可以去观察、思考别人真正的想法,但很多时候我们却习惯性的会偷懒,内心也就想当然的认为对方就是喜欢某一种礼物,但这其实只是你的个人观念。

没有分寸感就是只照顾自己,自然也就更容易越界。

而换位思考,则可以照顾到对方,掌握好分寸。

3、行为上:懂得刺猬效应,而不要太亲近

《曾国藩家书》中有这样一段话:

翁中丞处复信甚妥,弟意疏疏落落亦极是。弟总认定是湖北之委员,以官、胡两帅为上司,诸事禀命而行,此外一概疏疏落落。希庵于此等处界限极清,人颇嫌其疏冷。然不轻进人,即异日不轻退人之本;不妄亲人,即异日不妄疏人之本。

这段话的意思是说:和别人的相处过程中,不能过于疏远,也不能过于亲近。

我们在职场工作中,距离太远影响工作协作,而距离太近则有可能多生事端。

在心理学上有个刺猬效应讲得也是这个意思,天冷的时候,刺猬靠在一起相互取暖。离得太近,相互之间会被对方的刺所刺伤,而离得太远又没办法取暖。

那我们到底该如何做呢?

细思起来,我们需要从三个方面来审视自己在职场中的人际距离:

1)在时间上,工作关系尽量控制在上班时间之内,特别要好的关系,也不应该在该睡觉的时间还在聊天讨论;

2)在空间上,明确各自的界限,职场社交的距离肯定不是亲密爱人之间的距离,同事的私人物品还是同事自己保管比较好;

3)在情感上,同事之所以叫同事,就是大家只是共同工作,自己私人的事情,给私人关系的人说就好,没必要所有人都知道。

当我们能够从这三个方面审视自己与他人的交往距离的时候,才有可能更好的掌握好不触犯他人的私人领域,也就是有掌握了分寸感。

所谓情商高,就是有分寸感:学会这3点,做一个高情商的人

03

总结一下

职场中,我们都喜欢与相处起来舒服的人一起工作,这是因为他们说话做事都有尺度和界限,也就是有分寸感。

一个人如果不懂得这个道理,说出来的话总是令人难受,做出来的事也总是让人生厌。

明白这3点,掌握好职场关系中的分寸感:

1、心理上:学会管理期望,而不是不加预判的付出

2、认知上:明白换位思考,而不只从自身出发

3、行为上:懂得刺猬效应,而不要太亲近

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