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婚姻中的女人为什么幸福感越来越低？
来源于物质的幸福感，一般情况下，大多都是难以得到满足的。现实社会，贫富差距悬殊。如果以他人的标准来衡量自己的生活，如果眼光总是看到别人家如何富足，如果总是把注意力放在现实生活的缺憾，如果无视爱人对自己的点滴关怀和呵护，如果总是抱有不切实际的奢望，如果对爱人提的要求过高却一时之间难以得到满足……那么，幸福感就变得越来越低，或无从寻觅了。大千世界中，生活是千姿百态和丰富多彩的，但属于自己的，却有可能只是单调乏味。生活的单调和乏味，也容易造成幸福感缺失。婚姻生活，相处时间久了，一切归于平淡。没有了恋爱时和新婚后的浪漫、激情和心动、惊喜。很多事情，都习以为常，或成为例行公事，每天的生活如似翻版，每天差不多都是一个样子，平淡寡味无新意无情趣，天长日久也造成幸福感减少或缺失。女人在婚姻中幸福感变低，也来源于婚前对婚姻生活期望过高，婚前以为结婚后会步入幸福城堡，会像王子和公主一样幸福快乐的生活在一起。而一旦步入婚姻，却发现婚姻生活并非之前憧憬和想象的那么美妙。不仅要面对诸多缺憾，甚至是无奈，还会受到繁杂琐事的侵扰。让柴米油盐和鸡毛蒜皮的琐事，还有一些突发状况，搞得自己措手不及或疲于应付，因而搞糟了心情，搞乱了心境，搞得公主梦破灭，幸福感也就变得越来越低。女人在婚姻生活中，幸福感不断变低，可能是由于之前对婚姻和对爱人的期望值过高造成的。期望值越高，越容易失望，越容易造成极大的心理落差。所以，对某些事情的期望值，不要太高，不要抱有不切实际的心愿、想法、奢望和幻想，不要把所有的心愿都寄托给对方。不要对爱人要求过高，而而一切都要从实际出发。可以适当对爱人提一些要求，把自己的心愿跟爱人说说，但不要急于求成，或对爱人强加逼迫。如果爱人暂时不能满足自己的心愿，可以对其多加鼓励，但尽量不要抱怨、讽刺、挖苦、嘲弄和贬低。不要抱怨现在的生活，不要抱怨自己的爱人，越是抱怨，越容易让自己感染负面情绪，同时还可以将负面情绪传递给对方，或者挫伤爱人的自尊心，而导致逆反心理，就此破罐子破摔。在婚姻生活中，女人幸福感变低，主要还是由于男人。女人在婚前择偶不慎，没有找对人。或男人在婚前伪装得太好，而婚后却现了原形。或者，男人在外面整天花天酒地，平时不务正业，或酗酒，或嗜赌成性，这些都会造成女人的幸福感缺失。更有男人不懂怜香惜玉，一贯大男子主义，言语粗鲁动辄家暴，给女人的身心造成伤害。或在婚后移情别恋，有外遇，身在曹营心在汉，都会造成女人婚后幸福感变低。还有的男人，自身能力不强，或受个人能力所限，不能给女人提供丰富的物质生活，或因为骄傲自满、安于现状和不思进取，造成学识和能力无法跟上时代的发展，以及家庭进程的发展，在物质生活的创造力上低于女人，在赚钱能力上落后于女人。还有一些男人，爱多管闲事，事儿多整天婆婆妈妈，无论任何事情都得听他指挥，啥事情都得由着他，在家中大搞一言堂，啥事都得他做主，都得受他把控和听他指挥，一不遂心就大动肝火。还有一些男人，比较木讷或不懂浪漫、不解风情，不会说知心情话，不会讨爱人欢心，甚至忘了爱人的生日和结婚纪念日，无论是出差回来，还是日常生活中也不知道给爱人买些小礼物……以上这些情况，都会造成女人的幸福感变低。所以，希望广大男同胞，要理性的看待自己，看清自身存在的缺点错误和缺憾不足，然后加以改正或弥补。通过不懈努力，不断完善和强大自己，为女人提供更加丰富优质的物质生活和精神生活。给予爱人真挚的爱，以及无微不至的关怀和呵护，在婚姻家庭中多为爱人营造温馨浪漫，多为爱人创造美好幸福。不过，在婚姻生活中，一切都是相互的，爱也是相互的。女人需要男人的关怀和呵护，男人也需要女人的关心、理解和包容，也需要女人精神上的关爱和抚慰。如果女人想要未来的婚姻生活，变得越来越幸福，那么就要从现在开始，多关爱自己的男人。用爱抚慰男人的身心，用爱唤起男人的斗志，用爱来感染、打动和激励男人。俗话说：欲想取之，必先予之。想要得到什么，必先付出一些东西，对男人施以小恩小惠，同时还要经常的对男人加以夸赞、肯定和赞许。在平时多看男人身上的优点和闪光点，不要总是揪着对方的缺点和缺憾不放。平时逛街和网购，不要只顾给自己买东西，也要给男人买一些日常用品和换季衣物。当男人感受到你的爱和关心时，有情有义的男人会想方设法回馈你。在平时，夫妻之间要多进行语言沟通和情感交流，有时间就坐在一起促膝谈心，别整天都是自顾自玩手机。两个人一起生活，虽不是整天腻在一起，但也要多创造在一起的机会，一起参加聚会，一起逛街购物，一起吃饭看电影，一起出去旅行，一起购买家居装饰品，一起学跳交谊舞等等，从而可以不断增进夫妻感情，幸福感也会不断提升。生活给人的感觉，往往是平淡如水的，但你可以根据自己和爱人的喜好，在水中加入调味料。幸福，不是光靠等待和索取，也要学会主动去创造。无论现实境况如何，一定要珍惜现在的生活，珍惜自己已经拥有的一切。然后，改变一下对人与事物的看法，用欣赏的眼光来看待爱人和生活。多看美好的一面，不要总是揪着过去不放，不要总是盯着缺憾和不足，不要总是跟他人攀比，不要因为羡慕他人而无视自己的幸福。有时候，幸福就在你身边，而你却被迷雾遮住了眼睛，而你却被物欲和贪婪迷惑了心灵，从而看不到和感受不到自己的幸福。其实，对于不同的家庭来说，幸福感的来源也是不同的。有的来源于名车别墅和纸醉金迷的奢华，有的来源于夫妻之间恩爱有加相濡以沫，有的来源于满桌的山珍海味，有的来源于粗茶淡饭和顺康宁……什么是幸福？或许是一件裘皮大衣带来的虚荣和满足，或许是寒冷冬日里爱人递过来的一杯热饮，或许是高档首饰带给人的尊贵享受，或许是在出门前爱人为你披上的一件外套……每个家庭，幸福感的来源都是不同的，每个家庭也都有不同的幸福。所以，不要把自己的幸福与他人的相对比，更不要因为羡慕他人的幸福，而忽略了自己的幸福。还是用心去感受生活吧，用心在生活中发现美好。珍惜自己已经拥有的一切，珍惜自己的婚姻家庭，珍惜自己已经获得的幸福。接到题目随手写的，没有预先构思和打腹稿。若有不当之处，欢迎多提宝贵意见。
在知乎接到网友提问，点开题目未经构思，就随手写下上面的文字。 回答情感类相关问题，并不需要冥思苦想，但也不是信手拈来，写起来还算比较容易。 因为此前，也写过一些关于情感婚姻的文章。我的新浪微博@卡尔赫林 ，已经通过了“情感博主”的加V认证。 我的知乎网名：GeneHilton，与之相关联的专栏：吉恩瀚棠新媒体。
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