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原创图文：头条首发 真茶君中—普文 红日渐渐金黄，雄鸡在大坝上啼鸣，呼喊着我该起床了，在云南早上7点30分，天开始亮了，一到春季的3月中旬，像这样的茶农就开始变格外充实，晚上1：30，早上7：30，生物钟就像紧固的发条，分秒不差。洗漱一晚朦胧，饱饱的早餐后，得去制作昨晚遗留的茶青，先不得，冲泡一杯茶，人生悠然见南山！今日的主题，普文就来讲讲，早上喝什么茶？下午和什么茶？晚上又喝什么茶？ 从茶企的广告语看早中晚茶产业发展至今，普文还未发现那个茶品牌在这一方面什么时候因什么茶下功夫的，来我们看以下著名茶企的广告语： 大益：“茶有益，茶有大益”。一语双关，提示对身体有健康，但是什么有益，反正是大益呗。 立顿：“从茶园直接进入茶壶的好茶”，这个广告直接，好茶是要从茶园直接进入茶壶的，那经过超市干嘛，普文脑洞大开的广告词，那以后这样呗，消费者直接从原产地自己拥有茶树与茶山呗，广告词就是“从自己茶地到自己的茶壶的好茶来。” 天福茗茶：寒冷时，茶温暖你；燥热时，茶清凉你；失意时，茶鼓舞你；得意时，茶平静你。珍惜四时福报，请随时来一壶好茶。关键它没说时什么茶，四季如春的昆明到底要喝什么茶？ 八马茶业：“礼”拼立顿，这广告语真不知到啥意思，拼立顿干嘛，跟你不想干。 然而就如王老吉说“怕上火、喝王老吉”。一火就火出来千亿蛋糕。但是它们都没有说明白早中晚到底喝什么茶好。 早上在喝什么茶？早上是人体苏醒的时刻，以广东人的早茶以乌龙、红茶等发酵茶为主，而江苏扬州等苏式早茶以，沁心、清爽的龙井等绿茶为主，其实不管是龙井与红茶每个地域都自己的特色，但是普文对大家的建议： 春夏：早餐后喝一杯绿茶及白茶，清热、排毒、润肺、化痰。（发酵较轻的茶） 秋冬：早餐之后来杯暖胃的红茶、黑茶、熟普洱。 如果有个茶企来个广告语“早上一杯某某茶，工作饮茶两不误”那该有多好呀！ 中午在喝什么茶？人到午时火自旺，何须暖胃饮红茶，普洱熟茶来一杯，不是瞌睡上厕所。人体阳气最旺之时，不要暖胃的茶，本身火气旺盛，这个时刻最合适的饮用茶品，不管春夏秋冬，必饮绿茶、白茶、黄茶、普洱生茶。这个时候，那个茶企来个广告语“中午喝某某茶，领导回家好睡觉”。那个企业领导不得给下午备好这款茶，说不定还亲自泡好！ 晚上在喝什么茶？人过午时阳气衰，一到戌时不饮茶，子时饮茶伤肾脏，戌时饮茶伤脾胃，少饮三杯睡眠好，明早下床是英雄！戌时是晚上8—10点，饭后时光最清闲，很多人工作一天后，在家闲着就喝茶，对于这个点，普文建议大家喝淡茶，也少喝咖啡碱含量高的茶，绿茶、红茶、黑茶，不宜喝，此刻不如喝白茶再加枸杞、清肝明目、解毒又养肾。 此处广告词“晚上喝某某茶，不伤脾胃睡眠好。”估计失眠者的福音就来了。 不管早中晚喝什么茶，都要注意的几点。我们中年人，一天到晚就是一个字“忙”，不管怎么忙，喝口茶对身体有益，一个一天喝3L以上茶水的人，生病总是绕着走，免疫力又好，最新研究茶汤对我们这么厉害新冠状病毒有阻隔抑制左右，确实茶值得进一步研究，尽管这样我们饮茶还是需要注意的几点事项。 1.脾胃虚寒、少饮浓茶、寒茶，喝要喝暖胃茶。（发酵程度深的类茶） 2.肾脏不好忌浓茶，少饮不贪杯。 3.禁止空腹喝茶，再好脾胃都得伤，不管是不是暖茶。 4.清晨不喝一口茶，要喝一杯白开水。 5.戌时不饮浓茶去，子时方能养精气。 真茶君—普文 |
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