|
疫情期间，宅在家里的日子，让无数家长跟孩子们天天同处在家，时间一长，平常未见的问题，也纷纷引发，孩子们的脾气也越来越大。 今天，林紫给大家整理了专家的科学建议，请收好。 搞破坏 宅长时间长了如何带娃，让不少家长们更加焦虑。 作息时间、生活规律、一直看电视、总想玩手机等等······ 智慧带娃全攻略 告诉你怎么吃、怎么玩、怎么养、怎么教 宅在家里不能出门大人宅的发毛、孩子宅着更是无聊，缺少了户外运动，孩子的能量没有地方释放，因此就会发脾气、搞破坏 如何应对坏脾气 今天我们就解读一下孩子的坏脾气如何应对 几乎所有的家长都会抱怨自己的孩子脾气急、或是脾气软弱、胆小黏人、爱哭、性格倔强等等，似乎每个孩子都是天使与恶魔的混合体，乖的时候像天使般讨人喜欢，脾气上来的时候，秒变恶魔。 你可否知道，孩子的脾气里、藏着另一个自己 所谓的脾气其实就是情绪的一种外化表现形式，也就是负面情绪的一种行为表现，也是一种个性特征的表现。 第一、 身体有个奇妙的感觉器官叫做触觉。这个器官是唯一一个跟情绪有关的觉类，皮肤表面附近神经末梢内的感受器负责侦测这些躯体感觉，感受外界环境对皮肤的感觉刺激感受，例如痛觉、温觉等。我们发现剖腹产出生的宝宝，往往在触觉感受上面比较敏感，进而容易产生敏感、黏人、脾气急躁等个性特征。 因此，坚持从出生给孩子进行抚触，对宝宝经常进行拥抱、亲吻，与宝宝多进行皮肤间的互动，是改善孩子脾气的一种非常有效的方式。 注意抚触并不是婴儿专享的，在孩子的任何一个年龄段均可进行，包括青春期的孩子。而且建议家长可以丰富抚触的方式，例如深深用力的搂抱、用枕头、靠垫轻压宝宝身体、用毛巾按摩宝宝身体、或者用软毛刷轻刷宝宝的脊骨位置均可以对孩子的脾气起到改善的作用。 第二、 孩子在脾气形成初期表现出来的坏脾气，其中一个来源是语言沟通能力弱，负面情绪没有被关注或者接纳而形成。这个时候，家长在对待孩子发脾气的时候，首先应该冷静与淡定，对孩子的情绪予以接纳，通过拥抱、安抚、陪伴的方式，让孩子的情绪逐步稳定并缓和。 这时，请家长注意两点 1、不要问孩子为什么发脾气或者哭，孩子其实用语言表达不清的。 2、切忌被孩子的情绪传染，也就是孩子发脾气，你也跟着急躁、烦躁，最后你也发脾气了。因此无论孩子的脾气让你有多苦恼，请保持接纳的拥抱给孩子。 第三、 孩子的脾气形成，另一个来源是父母从原生家庭带来的模型，这是很重要的核心。这就是孩子的脾气里面，其实藏着另外一个你的真相。我们口口声声的爱孩子，但他却真真实实的承担着整个家族系统的情绪流传递的最后出口，因为他是最没有反抗力的那个。 父母从各自原生家庭带来的那些没有处理干净的情绪，会有意无意的通过意识或者潜意识传导在孩子的身上。这就是俗语中的遗传，但真相是你不肯改变与调整你的脾气，你不肯接纳修正与孩子沟通的方法与模式，孩子的脾气将难以改善。 因此，调整自己的情绪、努力处理与解决自己的情绪模型，将是帮助孩子改善脾气的最佳途径。 第四、 最后一个来源就是沟通过程中，父母的不断妥协以及规则不清导致。孩子从一岁左右开始，就可以看得懂成年人的表情，并通过成年人的表情识别态度。 也就是从这时起，他们也学会开始用自己的脾气作为工具来达到想要的目的。哭、闹、打滚、发脾气变成了他们要挟家长满足要求的手段，不同个性的宝宝，手段的强度也不同。例如有的宝宝还会通过打自己来发泄，有的孩子会哭得满脸通红、甚至呕吐。
1 如果你发现孩子是在用这样的发脾气模式来对抗你，请记住以下几个原则： 1、允许孩子充分释放情绪，不进行任何评价与评判，只在一旁静静陪伴。 2、不用在孩子发脾气的时候给他讲道理，请他充分发完了自己的脾气，对他的情绪全部接纳。 3、孩子发脾气的时候，将孩子带离公众场合，到人少的地方，请他继续发泄。 4、发泄后，告诉孩子，不允许的事情依旧是不允许，因为这是规则。如果他想选择继续发脾气，你依然会继续陪伴，但不会妥协任何条件。注意语气温和而平静，切不可吓唬孩子。 5、孩子发脾气时候，一个家长陪伴与沟通即可，请其他家庭成员回避。
|
|
|
