【原】如何不让无知的人“打扰”自己

大家好我是子安同学，感谢每一位读者。

在某个时候，你会遇到令人“作呕”的人。可能会发现此人的无知并令人沮丧。如果你经常遇到，已经耗费了大量的时间在和她们交涉，但还是很难处理。但是，通过控制对别人的反应，可以避免别人的无知。接下来看看这8点可以学习的方法。

1

忽略无知的人。如果一个无知的人打扰到了你，你可以选择不理踩他们。]如果这个人只是想让你生气，那就仅限如此。根本无法回应，你可以将注意力转移到其他人身上。如果那不起作用，请转身自己一个人呆着。

2

有时候，将自己与一个无知的人分开，足以阻止她们打扰自己。此外，如果你在某人说些无知的事情时走开了，这是在向该人发送明确的信息，表示你认为他的观点是不可接受的。

即使你在网上或社交媒体上与无知的人打交道，你也可以选择忽略他们的评论。在很多情况下，可以阻止他们的评论或帖子。

3

使自己分心。如果某人的无知困扰着你，并且你无法摆脱，则可以通过将注意力转移到工作，业余爱好或娱乐上来分散自己的注意力。如果你发现自己仍然在思考某人的无知评论，那么分散你的注意力也可以起作用。

4

保持家庭安宁。考虑到亲密的关系，你可能无法无视那些无知的家庭成员。着重于礼貌和敏感，并设法消除任何动荡的情况。你可以试试：

• 改变主题。你可以简单地将对话从家庭成员无知的话题转移开。你还可以告诉一个无知的家庭成员，你想避免冲突并继续前进：“我不想争论，所以让我们改变话题，谈论其他事情。”

• 创建转移。建议玩喜欢的游戏，看电视或其他分散注意力的事物，以改变心情和话题。

• 诉诸幽默。笑声可以缓解压力并转移注意力，因此讲个好笑话或有趣的故事是保持和平并忽略家人的无知的好方法。

与其他家庭成员交往。如果其他家庭成员因某人的无知而烦恼，可以互相宣泄。只要确保专注于无知的评论，而不要批评或攻击家庭成员。

5

保持专业。如果你在工作时要面对某人的无知，那么忙于专注于自己的任务将使你无法沉好好工作，变得生气和做得不好。

• 你可以尝试以工作为借口来逃避某人的无知评论。如果同事在谈话中说些无知的事情而你想逃脱，请告诉他们类似的信息：“哇，我有很多工作要做。我最好回到它。”

• 发出不想被打扰的信号可以阻止同事首先以无知的评论来缠扰你。例如，如果你在工作时可以戴耳机，那么这可能会阻止人们打扰你。

• 冥想，呼吸运动，甚至休息片刻，都可以使你平静下来，并有助于防止同事的无知评论打扰你。尝试在工作日内花一两分钟的时间，使用其中一种方法逃避和清除你的思想。

• 寻找一个可以对同事的无知发泄的工作朋友。只要确保将注意力集中在无知的评论上，而不要批评或攻击同事。

• 避免在工作中公开对抗。与你的同事争吵他们的无知评论不仅会让你生气，还会使你显得不那么专业，甚至在情况恶化时甚至会花费你的工作。

6

从另一个人的角度看事情。考虑一下可能是什么导致困扰你思考他的行为方式，并试图理解。

考虑这个人的背景，以及它可能如何影响他们的观点。

问问自己：“如果我是这个人，或者在这种情况下，我会有什么感觉？”

7

练习同理心。提醒自己每个人都有缺陷，没有两个人能以完全相同的方式看待事物。同样，请记住，没有人知道所有事情，并且你当然也对某些事情一无所知。考虑到这些想法，你可以尝试原谅或忽略别人的无知。

想一想你说些无知的时候。别人如何反应？你希望他们如何反应？

考虑一下你如何才能承认，理解和分享困扰你的人的感受。说话时，请仔细选择你要说的话。

8

人们常说，你不能改变别人，只能改变你自己。请记住，一个无知的人可能只是拒绝更改他们的观点或试图让你理解他的观点。不要让自己生气，并为尝试改变自己无法做的事情而感到压力，而应着重于自己可能会珍视的美德，例如豁达，宽容和自我控制。

沟通冲突中存在两个问题：客观差异和与之相关的情感问题。你可能无法改变人们对事实的错误看法，但是你可以改变对他们的无知的感觉。

以上8点就是如何应那些无知的人，你可以尝试使用，对于每个人都是有一个成长的过程，与人为善就是与己好处，不作恶是本心。最后，所有不理解都会被理解。感谢收看，欢迎点赞转发，关注子安同学，一起学习一起进步。