尿酸高、痛风，这三味药要知道！

1、木瓜
2、干车前草
3、薏苡仁
其中车前草和薏米都具有利水渗湿的作用，能够有效地清热解毒，促进体内尿酸浓度的降低。
木瓜的主要功效就是:舒筋活络、和胃化湿，常用于治疗痹症,像关节疼痛,肢体麻木、肿胀等问题。都有较好的调理作用。
用法：三者放在一起煎煮20分钟，放温去渣后当茶饮用就可以了。
另外生活上也一定要注意：少吃海鲜、火锅等高嘌呤、肥甘厚腻的食物，少喝啤酒，少吃动物的内脏，少熬夜！