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春季是很多疾病的高发季，尤其是像手足口这样的传染性疾病，一旦宝宝确诊感染，护理起来会很麻烦，所以，最好的方法就是做好预防，让宝宝免受疾病的折磨。 今天就来分享一下，如何有效预防手足口病。 首先我们先来认识一下“手足口病”是个什么病。 手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见急性发热出疹性传染病。以手、足、口、臀部出现斑丘疹或者疱疹为主要特点。 主要通过消化道（上了厕所要洗手）、呼吸道（打喷嚏、亲吻、唾液飞沫传播）和人群密切接触（如不干净的双手、玩具、奶瓶、餐具、衣物、可能污染的泳池、患儿等）传播。 如何辨别手足口病? 手足口病分为轻型和重型两种，多数都是轻型的，病症较轻。 轻型手足口病表现为发病较急，在手足处出现疱疹或者斑丘疹。 在出疹前或出疹的同时会伴有低热发生，一般小于38.3°。但是极少数的手足口病也可能不会出现上述症状，需要及时就医治疗。 如果出现以下四种情况，宝宝可能患严重手足口病，需要立即就医。 体温超过39°，或者持续长时间高烧达三天或者三天以上的。 宝宝发烧伴有呕吐、头疼、嗜睡症状。 孩子心率和呼吸加快，出冷汗、四肢发凉。 宝宝手脚抽搐或者身体无力、脖子僵硬。 重型手足口病非常危险，必须住院治疗，否则有生命危险。 并且一定要在心衰之前送去医院，否则在几小时后就会出现肺水肿、肺出血、休克死亡。 所以出现上述情况任何一种，都要立即就医治疗，不可延误疾病救治时间！ 预防手足口病，要注意做到以下几点： 1、勤洗手、勤洗手、勤洗手，重要的事情说三次。 2、家庭成员要养成良好的个人卫生习惯，衣服洗干净过后多晾晒。 3、多带宝宝进行户外活动，增强免疫力，但要注意做好防护措施。 4、喝的水要烧开，不吃生食。 5、避免接触患手足口的小宝宝。 6、家长可以根据实际情况，给6月龄~5岁儿童接种肠道病毒71（EV71）型灭活疫苗，预防由EV71病毒感染引起疱疹性咽颊炎、手足口病等。 如果我们觉得自己的宝宝得了手足口病，尽早去医院检查，不要惊慌，因为大多数都是轻型的手足口病，并不可怕，宝宝自己会恢复的，不要乱吃药。 如果是重型手足口病，一定要听医生的，不要抗拒住院，应该积极配合医生治疗。 手足口病的家庭护理： 1、消毒隔离：患病的宝宝在及时就医的同时，避免与外界接触，一般需要隔离2周，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗消毒；宝宝用过的物品要彻底消毒，可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下暴晒。 2、清洁物品开窗通风：患病宝宝的衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。 3、口腔清洁：很多患病宝宝会因口腔疼痛而拒食、哭闹不眠等，要保持口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的孩子，可以用棉签蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。 4、饮食营养：孩子宜卧床休息一周，多喝温开水，给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣刺激性食物。 5、皮疹护理：注意保持皮肤清洁，剪短孩子的指甲，防止抓破皮疹；臀部有皮疹的患儿，应随时清理大小便，保持臀部清洁干燥。如有疱疹破溃时，防止局部感染，做好清洁消毒护理。 6、注意退热：体温在37.5℃～38.5℃之间的宝宝，给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温；如果孩子体温高过38.5℃的话，应适当地遵医嘱使用退热药。 家长要小心手足口病的隐性传染，要注意个人卫生，进门前请注意洗手、换好衣服再亲近孩子，以免交叉感染。 关于手足口病的预防和护理分享，就说这么多，如果本文对你有帮助，欢迎转发给身边的朋友，也许她们正需要~ |
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