分享

你会喜欢异性的自己吗?给出答案的那刻,我看清了自己

 心理三冬暖 2020-03-11

“如果你是异性,你会喜欢自己吗?”一个很俗的问答,但却也是一个经久不衰的话题。

记得之前网络上有一段很热门的话:

曾问过朋友:“如果你是异性,你会喜欢自己吗?”

他毫不犹豫的回答:“不”。

我不解的问他:“为什么?”

他说:“我自己什么样子没有谁比我再清楚不过了,懒惰幼稚欲望满身,我怎么会喜欢这样的人。

我想了想,我好想也是。

说实话,第一次看到这段话的时候,被戳中了内心。

说实话,我也特别讨厌自己。

我讨厌自己的虚伪,明明很多事情是自己的不喜欢的,但还是会虚情假意地说好喜欢。

我讨厌自己的世故,曾经看不惯的人和事,现在却开始随声附和打圆场。

我讨厌自己的不自律,明明决定每天晚上要码几千字的文章,可是一到晚上就开始追剧、刷视频。

理想的中模样和现实中的自己完全是两个样子,我都看不惯现在的自己,何况是别人呢?

所以,作为一个异性我怎么会喜欢怎么差劲的自己呢。

曾经看过一个创意视频《你比你想象中更美》,内容是:

一位FBI的刑侦画像师,在看不到对方的情况下,根据女性对自己的描述来为她们画肖像,然后再请一位陌生人观察这位女性的容貌,画像师再根据陌生人的描述,为这位女性再画一副画像。

女性自己描述自己的时候,都是自身的各种缺点“嘴凸”“下颚很宽”“脸又肉又圆”“雀斑越来越多”,在自己的眼中身体的每一个地方都有缺陷。

但是在那些见过一次的陌生人眼中,对这位女性的评价却是“下巴瘦瘦的、尖尖的非常好看”“眼睛很漂亮”“鼻子很可爱”“说话的时候闪闪发光”。

在自己描述下画出来的肖像都充满着悲伤,而在其他人的描述中画出来的画却有着一种开朗、乐观、友善的气质。

明明是一个人,却有了两种模样。

我们在别人面前,都会有意识地包装自己,收起自己的缺点不足,尽量展示一些好的地方。但是当我们自处的时候,所有的缺点和不足都会一一展现在自己的面前,所以我们总是不相信别人眼中的自己,我们总是有一套自己的衡量标准。

我们太了解自己了,甚至到了过度放大自己缺点的程度。

小时候我们希望自己能快快长大,因为总感觉大人有种超能力,他们可以做自己喜欢的事情,买自己喜欢的东西。

可真的长大后,才发现快乐是属于那些不懂事的小屁孩的。

长大后真是有太多的不快乐了。小时候五毛钱买个棒棒糖就觉得自己是最幸福的人,现在有钱买很多的棒棒糖,却再也没有当时的那种感觉了。

长大后的世界每天都上演着各种比赛,今天比长相,明天比学历,后天比工作。人往高处走,水往低处流,我们都想成为人中龙凤,可现实是大多数人都以普通的姿态成为了一个平凡之人。

“心理预期”和“自我认知”之间的严重偏离让我们越来越讨厌自己。

讨厌自己一种对自己不满的表达,可很多时候这种做法却影响到了我们的生活。

短片的后面有一段话,它说:“我们更应该珍惜自己的与生俱来的美,因为这会影响到我们交友、我们申请的职位、我们对待孩子的态度,对人生一切都有影响,这对你的幸福至关重要”。

很多人都会讨厌自己,觉得自己这不好那不好,和别人相比总是处于黯然失色的状态,从没有做过主角,没有光环,总会有人成功,为什么就不能是自己?

期望很高,现实很惨,我们越来越厌恶无能的自己。

对自己失望是人之常情,我们可以讨厌自己,但是我们绝对不能不爱自己。

我们可以不满足现状,我们可以厌恶自己的小毛病,但我们也学会放过自己。

你因为太了解自己的不足,所以总是下意识地认为其他人都闪着光芒只有自己黯淡无光,可其他人也是啊,最了解我们的就是自己,别人也不会刻意解开伤疤给你看。

所以啊,不完美就不完美啊,有什么可怕的,正因为不完美才造就了独一无二的我们。

放宽心,试着喜欢自己吧!

心理学:人为什么要吃饭、废寝忘食打游戏、看恐怖电影?

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多