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来自: 衆妙之門 > 《开智视频》
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南老师:为什么数息?
南老师:为什么数息?能数的是心念,不管你数不数呼吸,同呼吸没有关系,不过借用呼吸把这个心念拉回来,跟呼吸配合。因为你心拉不回来,...
王培生传吴式太极拳站桩
歌诀:两耳垂肩鼻对胸,环拱立身直如松;面南而立。根据天人合一理论(即人与大自然),天地是大宇宙,人是小宇宙。沉肩坠肘,两手合抱于胸前。两足与肩同宽,则两肩井穴与两涌泉穴相合;摒除杂念。一...
一分钟 杂念全无
一分钟 杂念全无。一分钟 杂念全无。闭上眼睛,双手合十,将两手手指并拢,两掌贴合,掌心虚空放松。舌轻舐上腭,意念放在两手心连线的...
诵经时怎样保持用心,对治杂念?
诵经时怎样保持用心,对治杂念?诵经主要的心态是至诚恳切。诵经时用心的标准是什么?诵经过程中难免有杂念,因为我们的心中充满了杂念,不要去理会注意它们。当你自念自听、至诚恳切的读诵时,杂念会...
即使你有自己的禅相,也不应当相信,为什么要去相信别人的禅相?
有位妇女对阿姜放抱怨说,她已经禅修了好长一段时间了,还不能斩断任何妄想杂念。他笑了起来,说:“你不需要斩断它们。你以为能斩断么?...
妄想与杂念
妄想与杂念。只要我们能平息自己的妄想,抛开杂念,
中秋杂念
中秋杂念。
放下心中杂念,方可成事
放下心中杂念,方可成事。
如何做到有念无住 ?降服杂念和散乱! 七天让你開悟!
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