本病是指妇女绝经后,骨脆性和骨折易感性增加的疾病。 肾主骨生髓,其充在骨,若先天不足,或久病伤肾,或房劳多产,或七情内伤,均可导致肾精亏虚,骨髓筋骨失养而引发本病。本病以肾虚为主,症见腰膝酸软无力,四肢关节疼痛。偏肝肾阴虚者,症见燥热、两目千涩、溲黄便干、舌红少苔、脉细数;偏脾肾阳虚者,见形寒肢冷、纳呆便溏、小便洁长或频数、舌淡嫩、脉沉迟。 首乌核桃粥 (用料)首乌30克(布包),核桃仁10克,糯米100克。 [制法]将上述三味加水后煮成粥。 [用法)每日服1次。 [功用]补肝肾,益精血。适用于治疗绝经后腰背酸疼、关节疼痛或足跟痛、头晕耳鸣、视物昏花,齿播发脱,五心烦热等。 黄豆芽排骨 [用料)黄豆芽250克,猪排骨500克,调料适量 [制法]将猪排骨用沸水过后,加黄豆芽、调科同煮,施至肉烂即肉[用法]每日1次[功用]补虚充钙。 适用于治疗骨质疏松症,症见腰膝唆软无力、四胶关节哭痛或足跟牖等。 香菇肉丝炖豆腐 [用料]鲜香菇100克,肉丝100克,豆腐250克,调料适量。 [制法]肉丝炒后与香菇、豆腐同人锅内,徵火炖熟,人调料。 [用法]每日1次。 [功用]健脾补肾。适用于治疗绝经后腰膝酸软无力、四肢关节疼痛伴见形寒肢冷,纳呆便溏等。 猪肾煮核桃 [用料]猪肾2个,核桃肉50克,黑豆100克,调料适量。湿子大公新[制法]将上述三味加水及调料,共煮至熟烂。 (用法]连汤服用,分两次服食。 [功用]补肾生髄 适用于治疗绝经后腰膝酸软疼痛、齿摇发脱等。 菟丝子核桃炖猪肾 [用料]猪肾24克,菟丝子15克(用布包好),核桃肉30克,调料适量。 [制法]将上述三味加水及调料共炖熟。 去布包。 [用法]连汤服用,每日1次 [功用]补肝肾,强筋骨。适用于治疗绝经后腰膝酸软疼痛或足跟痛伴有头晕耳鸣、两目干涩等。 发菜虾米豆腐汤 (用料]发莱(发好者)100克,豆腐250克,虾米100克,花生油、葱、姜、精盐各适量。 [制法)锅内加花生油适量,葱、姜爆锅,将上三味加水1000毫升,加调料做成汤。 [用法]每日1次 [功用]健脾,补肾,补钙。适用于治疗绝经后腰膝酸软、四肢关节疼痛或足跟痛等。
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