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柯大夫，我的喉咙很容易干、痒，平时也总忍不住想清嗓子。看了医生，只说是慢性咽炎，没有特别好的办法。
不过我看网上说有些偏方能让这个病断根，是真的吗？我平时不舒服就含点含片，可以吗？ 
柯大夫 我说的话恐怕要让你失望了：让慢性咽炎“去根”的说法并没有根据。慢性咽炎是咽部组织的弥漫性炎症，它的病因复杂，发病率高，多见于中年人，当然，如今在年轻人中也不少见。
由于炎症形成是一个较长的过程，并且容易反复发作，这或多或少会对生活质量造成影响。治疗是必需的，但绝不是单纯的一方一药就能治愈。
很多人追求所谓“去根”的治疗，这种愿望可以理解，但实际上这种说法并不科学，也没有客观证据。日常生活中，我们只能通过杜绝可能的发病诱发因素来减少慢性咽炎急性发作。
口腔、鼻腔是我们与外界接触最多的器官之一，而咽就位于口、鼻后下方，与口、鼻是直接相连的，口腔、鼻腔及鼻窦的慢性感染会累及咽部黏膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔、鼻腔的清洁，同时还要及时治疗牙周疾病。我们若早晚用淡盐水漱口，可清洁和湿润口腔，改善咽部环境，预防细菌感染。
2. 避免粉末、化学气体的刺激，尽量少到空气污染严重的场所。咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，适当进行一些体育活动，增强体质，尽量减少感冒。当感冒（或急性咽炎）发生后，应及时治疗。4. 饮食宜清淡，戒烟戒酒 辛辣温燥及油炸肥腻的食物，以及烟、酒，都会对咽喉黏膜产生不良刺激，因此提倡饮食清淡，戒除烟酒。 慢性咽炎病人往往患有慢性胃炎，所以不能过多地吃苦寒清热的药物，以免伤胃。
最后要提醒大家，慢性咽炎应及时治疗，虽然效果非立竿见影，但不应认为是小病而忽视，从而影响身体健康。本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品
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