慢性咽炎在现在是比较常见的炎症疾病之一,多发于年轻人身上,在之前一些老烟民或者是用嗓过度的人群比较常见。不过现在由于空气污染,身体处于亚健康的状态,也有可能引发咽炎的并发症,一旦形成咽炎,患者苦不堪言。 1.咽炎发作时的表现 表现为咽痛,吞咽时有刺痛感,而且时常咳嗽,会感觉嗓子又干又热,对此很多人误认为这是上火的反应,其实这是炎症发作的表现。身边有一位人民教师,由于长期用嗓过度而患上了咽炎,还是慢性咽炎,那些年,就是由于急性咽炎发作时没有调理彻底,而转为慢性,病程更长,而且调理起来更麻烦。 2.中医谈咽炎,温和调理为关键 曾经也尝试着用西医调理的方法,不过效果寥寥,后来一位中医老爷爷给出了两个应对的方案,大概两个月就有了明显的改善,在这里分享给慢性咽炎的所有病友们,希望大家都可以早日摆脱慢性咽炎的折磨。 ①按摩法 中医按摩法可以直达经络,人体的穴位有很多,可以直通经络改善五脏六腑的环境,找到人体的咳嗽点,咳嗽点位于手掌心的另一面,在第2个与第3个节指骨的交界处,每天按摩10~15分钟,尤其是在慢性咽炎发作的时候,有明显的缓解作用。按摩的同时,配合中药调理,解决肺热燥咳,效果加倍。 ②中医:喝水加上它,咽炎不复发 在中药史书当中记载道桔梗五克,白茅根五克,栀子五克,薄荷五克,金银花五克,菊花五克,甘草5克,胖大海五克,将食材汇聚到一起,配成巴因润茶,加入热开水冲泡,或者是放到茶壶中煮开,可以清肺热利咽喉,同时还能消炎散热,有益于清热润肺。以上所有食材全部都归入肺经,比较适合在当下空气质量比较差,气候较为干燥,所引起肺燥肺热的情况进行调理。 ③果茶饮 白茶入肺经,雪梨也是润燥养肺的食物,准备一个雪梨去皮切块,准备老白茶5克,在煮之前最好用热水过滤一遍,在沸水中放入茶叶浸泡两分钟,等到汤汁浓郁时放入梨块,用小火煮10分钟,会明显感觉到茶香味和果香味,掌握好火候,汤汁浓郁的时候代茶饮用即可。 |
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