男性也会有产后抑郁，如果你家孩子爸出现这几种情况，宝妈别忽视

在生活中我们知道，有越来越多的女性在生下宝宝之后，由于身体内的激素水平降低再加上照顾孩子的压力，就会患上产后抑郁症。

但是，你知道吗？如今在男性当了爸爸之后也会患上产后抑郁症，患上这种病虽然会在几年后会慢慢痊愈，但是有些男性却明确表明从此再也不想要孩子了。

这种病真的有这么严重吗？得了这种病对生活有什么影响吗？让我们一起来了解一下：

得了抑郁症想要完全治疗并不是简单的吃颗药两三天慢慢就好了，它需要一个长期的治疗过程，而就在这漫长的恢复时期，生活总归是要继续的，但是请各位爸爸妈妈们试想一下，两个都抑郁了的人，怎么能在一起幸福地生活呢？

据统计：大概有五分之一的妈妈们，会在怀孕期间或者分娩后的一年内，患上不同程度的产后抑郁。而女性患上抑郁症的原因大多数是由于怀孕期间和分娩后身体内激素水平紊乱引起的。就因为对产后抑郁的认识重点，让所有人一直以来都认为女性患上产后抑郁症的可能性更大，而往往就会忽略了作为父亲的男性们其实也可能会患上产后抑郁症。

而且很多患上产后抑郁的爸爸们，会恨自己的孩子：嫉妒宝宝夺走了原本属于自己的关注和爱；嫉妒宝宝毁掉了他原本的生活，甚至于希望有人能把孩子带走，进而出现自杀、自残和伤害家人的种种念头。

其中有研究表示：有21%的新爸爸们，都曾经历了产后抑郁。虽然说这个数字和39%的女性产后抑郁概率相比要低许多，但是依然让很多人都感到吃惊。

更糟糕的是：有一大部分的男性都只会担心妻子在生产之后的心理健康问题，只有一小部分的男性还会关注自己的心理健康，为什么会产生这样的差距呢？

因为社会普遍认为，男生不应该太在意这些情绪上的事情，因为从小受到硬汉教育让很多男性都不会把自己压力太大的负面情绪表现出来。所以大多数情况下，爸爸们的各种负面情绪，只能一直在心底堆积。

但是往往很多爸爸们患上产后抑郁症的原因就是因为生养孩子的压力实在是太繁重了：经济上的压力、精力上的压力、甚至社会要求的无私而强烈的父爱母爱都成为了压力。

其实这世上本就没有人是天生就会当父亲母亲的。所以，在准备要孩子之前，尽量地先让自己从经济、到身体、到心理，都有充分的准备。而且在爱孩子的同时，爸爸妈妈们也要先学会爱自己和爱彼此。