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今时今日新型冠状病毒在中国已经慢慢的相对平缓很多了，但遗憾的是已发展成全球性的传染病，所以我们仍然不能放松警惕。外面谣言四起我们不要轻信，做好自己，甭管新型冠状病毒有多厉害；根本的问题是自己的身体是否硬朗，只要身体杠杠的健健康康，新型冠状病毒也奈何不了你。  对付新型冠状病毒方法首要的就是要提高自己的免疫力，免疫力提高了，任何病毒都无法入侵。激活提高免疫力的有效办法有几种：1、常吃洋葱、大蒜类；2、多补充维生素C；3、酸奶做早餐或多吃（低温保存的）酸奶饮品；4、戴着口罩在户外多晒晒太阳；5、在方便的情况下，坚持一定的锻炼；6、关注自己的心理健康，乐观开朗；7、睡眠充足；8、常饮蜂蜜水、柠檬水、茶水等。  知己知彼百战不殆，对付冠状病毒亦是一样，我们要了解新型冠状病毒这个“敌人”最害怕哪些事情，利用些小技巧。比如它害怕56度以上的高温，高温让它无法生存；它害怕75%酒精，酒精让它“灰飞烟灭”；它害怕紫外线，紫外线让它如临大敌；它害怕空气流通，一旦流通它就会变得很弱毫无杀伤力；它害怕你认真勤洗手，这样它终将无处藏身；它害怕含氯消毒剂，消毒剂就是它的天敌，轻则两败俱伤，重则不见踪影；它最害怕的总归还是人体的强大免疫力，免疫力在，它将无从下手。  这些方法都是些简单易做的，为了自己和家人的健康我们要重视起来，不管是防患于未然还是对症下药您都值得拥有！  |
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