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中医一绝:刮刮五指,百病可调,省下很多买药钱

2020-03-13  玉峰山

新经络 

我们都知道,人的手部,不仅有人体全身的反射区,还有6条经脉循行,与全身的各脏腑、组织、器官密切相联在一起,人体很多疾病,只要相应的刮刮五个手指,百病可调,省下很多买药的钱.

例如:

1、刮大拇指:健肺强心,可调咳嗽、心慌、胸闷、咽喉痛、消化不良编辑新经络.

大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺脏不好,那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛等症状,另外,肺脏不好,心脏功能也会受到影响.编辑新经络.

肺虚的人一般也容易有脾胃虚弱的情况,因此,刮一刮大拇指对脾胃也有好处,因此刮大拇指可调消化不良.编辑新经络.

当出现心慌、胸闷、气喘、咽喉肿痛、消化不良等情况时,可刮 大拇指外侧,调节肺气、心气和脾胃.编辑新经络.

刮痧方法:编辑新经络.

1、每周可用刮痧板刮手指2~3次,刮痧时, 涂抹一些精油,以滋润肌肤,减轻痛感.编辑新经络.

2、从 指根刮向指尖,不要来回刮,一个方向进行。

3、刮到酸胀、发热即可,一般一个手指2~3分钟,双手都要刮。

刮手指时,记住用刮痧板的凹槽去刮,大部分刮痧板上面都有一个凹槽,这个很多人都不知道它的作用,其实它就是专门刮手指用的。见下面的刮痧板,新经络公众号提示刮痧板有多种,下面只是刮痧板的一种,不论买何种刮痧板,一定要买带有凹槽的~

2、刮食指:可调理便秘、腹泻

食指对应人体大肠经.编辑新经络.

肠道功能失调,易出现便秘或者是腹泻的情况,尤其是中老年人的胃肠功能普遍较弱,很适合刮食指.编辑新经络.

刮痧方法及要求同上,以下类同。

3、刮中指:可调理失眠、强心

中指对应人体心包经。心包经虚弱的典型表现就是失眠,还有晕车。

无论是否有失眠和晕车的情况,疏通心包经,对身体都有好处。

4、刮无名指:可调理偏头痛、肩颈痛

无名指对应人体三焦经,三焦经不通,则气血不通,容易出现偏头痛、肩颈痛。同样,每周疏通三焦经,气血通则不再痛,气血通则身强健。

5、刮小指:可调理瘦弱体质

小指对应人体小肠经,小肠经不通畅,则会影响营养的吸收,长此以往,容易营养不良,轻者脱发,重者身体瘦弱,免疫力低,易感冒。

所以常疏通小肠经,可帮助吸收营养,使进补的食物有效地被利用起来,提高免疫力。

除了刮手指,还可以刮手指上的一些穴位,进一步扩大治疗范围。编辑新经络.

例如

1、刮点少商穴:调理肺部疾病编辑新经络.

少商穴是肺经上最末尾的一个穴位,在拇指上,肺经的经气传入大肠经的起始处,能帮助缓解肺部疾病,比如一般性肺炎等。

我们可以用刮痧板刮这个穴位,还可以用刮痧板的凸点来按揉这个穴位,动作不要太用力就好.编辑新经络.

2、刮点商阳穴:调理手指麻木

商阳穴在食指末节桡侧,距离指甲角 0.1 寸处,这个穴位是手阳明大肠经的井穴,能缓解生活中常见的手脚麻木,尤其是对于中老年人,是非常有效的.编辑新经络.

3、刮点中衡穴:调理疲劳编辑新经络.

中衡穴位于中指,经常按揉这个穴位,对于心包经络以及五官、肝脏等有很大好处,可以有效缓解由于压力大而引起的身心疲劳。编辑新经络.

4、刮点关冲穴:调理结膜炎编辑新经络.

这个穴位在无名指末节尺侧,距离指甲根角 0.1 寸处,这个穴位主要功效就是泄热开窍、活血通络,可以有效缓解结膜炎及其并发症。编辑新经络.

5、刮点鱼际穴:调理呼吸道疾病编辑新经络.

鱼际穴处于人们常说的大鱼际之处,即大拇指与手腕的连接之处。编辑新经络.

经常按摩它,能调理咽喉疾病,感冒引起的咳嗽、扁桃体发炎、头疼、头晕等病症;编辑新经络.

鱼际穴与呼吸器官密切相关,如果发现大鱼际萎缩,那就得当心,因为这说明此处血液供应不足,这是一些呼吸疾病的反应。

鱼际穴的刺激方法可以点按,也可在此处刮痧.编辑新经络.

6.刮点阳谷穴:生发阳气编辑新经络.

阳谷穴属小肠经,它的位置在小指连线与手腕横纹之处。

阳谷穴的主要功能是生发阳气,主要调理头面部疾病,如牙疼、头痛、眼睛发红、耳鸣、耳聋、舌下腺囊肿等病症,阳谷穴可点按、艾灸,新经络公众号提示高血压的人经常按摩阳谷穴也很有好处,能降低血压。

7.刮点合谷穴:调理面部问题编辑新经络.

合谷穴属大肠经,它的位置在大拇指与食指间肉较多的位置。

它很有名,估计没学过中医的人也知道,合谷穴别名 虎口

合谷穴的作用太多了,凡是头面部的疾病都可刺激合谷穴,可疏通经气,祛除面部红疹、疔疮,减轻面部瘙痒、皮肤脱屑等症状。编辑新经络.

8.刮点十宣穴:调理失眠、高血压编辑新经络.

十宣穴很少有人知道,它是经外奇穴,它的位置在十个手指尖上,离指甲约0.1寸的距离。编辑新经络.

经常按摩十宣穴对高血压、失眠、中暑、手指麻木很有好处。

“十指连心”,十宣穴下面神经众多,按摩十宣穴要逐个捏掐、点揉,或者用十个手指尖敲打桌面,另外十宣还可治疗早泄阳痿,这是很多人不知道的一个秘密,如何用十宣治疗早泄阳痿呢?其中的手法很重要,详细方法新经络公众号会在微型经络按导术公开课上介绍。

方法:编辑新经络.

1、穴位可以用刮痧板刮,也可以用刮痧板的凸点进行点按;

2、刮的时候,也要往一个方向去刮拭,不要来回刮;

3、刮拭穴位,虽然范围较小,但也要涂抹精油哦 。

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