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作为护士长，你是不是常觉得时间不够用，分身乏术，整日忙碌，却感觉茫然、盲目？如何走出“忙、茫、盲”的恶性循环圈，在有限时间内处理好千头万绪的工作？

小编整理出时间管理十大秘笈，助你拥有自信，提高效率，早日远离“忙、茫、盲”怪圈。

什么是时间管理？时间管理就是利用技巧、技术和工具帮助我们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。

1、第二象限工作法，不再做灭火队长

著名管理学家科维提出了“时间四象限”法，四象限中，重要和紧急的事情需要立即就做，如病人投诉、护患纠纷等，护士长应第一时间解决，以免事态扩大。不重要不紧急、紧急不重要的事情，如熟人看病、无关紧要的活动等，应酌情选择或委托别人去做。

平时多做重要但不紧急的事情，如：护士分级培训、质控、新护士技能考核、风险预案、制度流程制定等，这就是第二象限工作法。如果把主要精力放在第二象限的事务上，那些重要紧急的事情自然会减少，护士长也就不会像个救火队员一样，每日疲于应付那些焦头烂额的突发事件了。

2、列一份待办清单，做到心中有数

护士长可将每日要做的工作列出一份清单，并排列优先次序，限定完成时间，尽量做到今日事今日毕。待办单的内容包括：护理日常工作、特殊事项、护理计划中的工作、昨日未完成的事项等。每天制定一张待办单，坚持21天后，你的忙碌、茫然和盲目状况会大大改善。

3、专注于一项工作，关注一个重点

心理学家认为，当人们正在专心做一件工作或思考一个问题时，最好能够一气呵成，不要中断。因此，护理管理者在处理重要问题时，要集中精力，善于排除干扰，养成专注的习惯。你的忙碌、茫然和盲目状况会大大改善。

4、遵循SMART原则，设定合理目标

制定目标要遵循SMART原则，即：具体明确、可衡量、可实现，有相关性和时限性等。可制定出跳起来“能摘桃”的目标，不要制定出跳起来“摘星星”的目标。可将大目标转换成几个小目标，每个小目标再分几个步骤实施，并给出每个步骤的完成时限，促使目标尽快完成。

5、深思熟虑，制定适合自己的计划

目标制定后，要结合自己实际，制定适合自己日计划、周计划、月计划、季计划和年计划等。每日工作有安排、有计划，区分事物的轻重缓急，掌握ABC时间管理优先顺序原则，并预留时间给不可估计的突发事件，保证在繁忙的护理管理工作中忙而不乱，井然有序，不再茫然、盲目。

6、合理授权，做到人尽其才

一个好的护理管理者并非要事必躬亲，亲力亲为。要善于发现护理队伍中的人才，合理授权，把自己从繁忙的事务中解放出来。要学会把一些普通工作委托别人去完成，如科室质控、各种登记统计等。这样可以腾出时间，去做那些“不能被替代的事情”， 达到充分有效利用时间的目的。

7、利用缝隙时间，开发时间潜能

每天有很多的空隙时间，集腋成裘，也是一笔很大的财富。如：晨间护理时，可询问患者夜间睡眠情况，晨起饮食状况，对护理工作的意见等，这样既可综合分析患者的情况，又能收集到病人的反馈信息，节约了人力资源又节约了时间。

8、从现在做起，拒绝拖拉

制定护理管理目标后，有人会以“忙”为借口，拖延推迟，未马上付诸行动。而拖延或推迟就是大量时间被浪费的主要原因。要树立时间观念，摈弃“等候情绪”，把每一天当作最后一天来干工作，从现在做起，当日事当日毕。

9、6S管理原则，让工作环境有序

运用6S现场管理法对工作环境进行整理，让办公室物品摆放整齐，资料分类放置，标记醒目，排列整齐，这样文件和物品马上找到，寻找时间为零。避免在忙乱中浪费无谓的时间。

10、二八法则，集中解决工作中20%的重要因子

80%的结果取决于20%的原因，找出工作中20%的重要因子，然后集中精力去做那些能产生影响的事情。护理管理工作琐碎复杂，不可能做到面面俱到、事事圆满、人人满意。要放弃完美主义，抓住主脉，找出主要矛盾。不要眉毛胡子一把抓，不分主次，把时间浪费在细枝末节的事情上。

工作是无限的，时间却是有限的，它可以一瞬即逝，也可以发挥最大的效力，成为你的潜在资本。不会管理时间，只能每日处于忙碌、茫然和盲目中，而会管理时间的人，却将生活过得有声有色、游刃有余。希望每个护士长都能成为时间的主人，掌控好自己的时间，让时间的价值最大化。