养脑乌发丸,简单好做,你的头发我来拯救老周厨房 用料 :黑芝麻 300克 蜂蜜约 200克 核桃 150克 枸杞 100克 珍珠小枣 100克 养脑乌发丸的做法 :1、直接买的熟黑芝麻 2、磨粉 直接用的便携式果汁杯磨的 效果很好 3、这个状态就行 4、剥核桃仁 小火炒熟 千万别大火 容易糊 5、同样磨粉 可以有颗粒 6、薄皮珍珠小枣切碎 7、枸杞洗净晾干切碎 8、所有材料放进大盆拌匀,接下来就是熬蜂蜜,同样小火慢熬旁边放一碗凉水,熬到蜂蜜咕噜咕噜冒泡, 用筷子搅拌,蜂蜜滴入凉水不散就可以了 9、蜂蜜倒入材料盆拌匀, 用力团丸子就可以啦 10、锡纸减小方块,包裹丸,放冰箱或者常温都可以,熬过的蜂蜜是天然防腐剂,放置两个月没问题 一天两丸慢慢吃,这个量大概能出80丸(我团的小点) |
|