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随着新型冠状病毒疫情的爆发，2020年注定和以往有些不一样。 父母与孩子的相处时间，也从以前每天只有一部分时间面对孩子，到全天面对孩子。 再加上担忧疫情大规模爆发，影响工作和事业发展，同时还需要面对远程办公的琐碎工作，父母的各种情绪堆积在一起，赶上孩子再不省心，于是，在家办公的父母，吼孩子更加成为了日常……起床、吃饭、写作业、看电视、玩游戏，孩子的任何一个举动，都可能让父母血压升高，怒吼分贝爆表。昨天网上曝光了一张爆笑的“抗疫在家”家庭成员时间表，让多少妈妈哈哈一笑的同时，又开始反思自己对待孩子的态度？
建立和谐亲子关系，从不吼孩子开始 如果为人父母需要通过考试，那在这张试卷里最让人头大的题目，大概就是：不吼孩子。早上赖床不起，叫多少遍都无动于衷； 起床后磨磨蹭蹭，衣裤鞋袜丢得到处都是； 餐桌上总是调皮捣蛋，吵闹挑食，无理取闹； 在学校和其他孩子发生冲突，打架哭闹、上蹿下跳； 放学回家贪恋手机电视，写作业不专心，慢慢悠悠； 不肯收拾房间，玩具丢得到处都是，家里搞得乱七八糟； 趁你不注意，拿着你的口红给自己涂了个大花脸，还不忘在家里到处留下自己的抽象派“大作” …… 一声怒吼过后，留下泪眼婆娑的小朋友，和后悔不已的自己。想要养育阳光优秀的孩子，就要当个不随意发脾气的智慧家长。可是，怎样才能控制自己的情绪，培养一个听话懂事的孩子呢？他们曾经都是“戒吼困难户”，面对孩子的反复挑战，总是一吼以求天下太平。后来，通过点滴的改变，他们不仅成功戒吼，建立和谐美好的亲子关系，还让孩子养成良好的学习生活习惯、拥有出色的社交能力，也让自己成为了更为优秀的父母。本文根据全球领导力培训20强资深讲师、美国“如何说孩子才会听”课程认证导师、美国“平和式教养法”课程认证讲师——滕晓菲老师多年育儿教学经验整理而来，为方便阅读，文章将以第一人称口吻进行叙述。 孩子犯错哭闹不止，忍不住频频怒吼 但问题的关键其实在妈妈这里 白月，某企业高管妈妈，每天应对无数棘手的问题，镇得住几百人的团队，却降不住家里4岁半的儿子，吼娃曾是自己的日常。由于疫情的严重，白月正在焦急的采购口罩、酒精等用品，儿子突然来到白月跟前，和她说：“妈妈，我想出去玩。”白月瞬间血压就升高了，大声说：“这都什么时候了，你想还出门玩？”
小朋友哪懂这些，各种道理都听不进去，晚饭也不吃了，非要出去玩。“还想出门玩！不要命了！不行就是不行！一点都不听话！不许出门，门，听到没有！”这样的情况，常常在白月家上演，不管孩子出现什么情况，她的应对方式就是：开吼！听完她的故事，我笑着说：“你有没有问他为什么想要出去玩呢？”“问题就是出在这里，孩子现在还小，非常需要父母的陪伴，平时你们忙着工作，现在好不容易待在家里，却也是各忙各的，他想出门可能是希望大人可以陪着他玩或者去找能一起玩的小伙伴。”曾向接触过的戒吼妈妈做过这样一份调查，让她们写下自己吼叫的真正原因：“我想吼叫，并不是因为孩子系鞋带的时间太久，而是我昨晚刷朋友圈睡得太晚，导致早上十分疲惫困倦。 我想吼叫，并不是因为孩子兴高采烈地嚷着冲进了我的卧室，把我吵醒，而是因为孩子爸爸完全不管孩子，一副甩手掌柜的样子，让我很生气。 我想吼叫，并不是因为孩子学习不够努力，而是因为听到其他妈妈炫耀自己的孩子如何优秀，让我觉得很没面子。” 当我们刚开始追踪自己吼叫的诱因时，容易认为是孩子的行为引发了自己的吼叫。但是，当我们扪心自问时，很容易发现，其实大多数时候，吼叫的根源恰恰在于自己，而不是孩子。用积极的反馈代替消极的怒吼 孩子在妈妈的鼓励中慢慢变好 刚上学前班儿子，字总是写得歪歪扭扭，因为这件事，老师已经找她说了好多次。为了帮孩子练好字，一小时几百的书法课，眼睛眨都没眨； 推掉各类应酬，每天一下班就往家里赶，等孩子吃过饭，就盯着他做作业，随时指出没写好的地方，要求多多改正； 有时候着急了，直接拽起作业本哗啦啦全部扯掉，全部重写。 每天晚上，家里都充斥着陈璐大声的怒吼和多多委屈的抽泣。
陈璐和我聊起这件事，她不停叹气：“每天都因为这件事吼孩子，写字没什么起色，反而搞得儿子现在都不怎么和我说话了，心力交瘁啊！”简单安慰后，我建议她不妨换个角度，与其一直抓着“写不好”这件事不放，不如将注意力放在孩子进步的地方。陈璐接受了我的建议，每晚写作业时，不再频繁指出儿子写得不好的地方，而是在写得不太好的字里挑出一个写得不错的，告诉孩子：这个字很端正，这个偏旁写得真不错。慢慢地，变化发生了，孩子的字一天比一天写得好，陈璐特别欣喜，母子二人的关系也比以前更融洽了。
伯德·约翰逊夫人说：你相信孩子是什么样，他们可能就会变成什么样。
看到孩子身上积极的一面，对他们的努力给予积极的反馈，是教养中很关键的一部分。前几天晚上，我们家爸爸给小朋友买了个很好玩的抽拉橡皮，他特别喜欢，就拿着橡皮一直玩，找不到了，他很着急，一直缠着我说：“我的橡皮找不到了，妈妈你帮我找呀，什么时候才能找到啊。”当时我手头上还有些工作需要处理，心情也被搞得有些烦躁。我意识到了自己的情绪，稍微推脱了一下，说：“妈妈去厨房喝口水，然后就帮你找。”我需要脱离有他的情境，给自己一点时间平静一下。然后才能和他一起解决
这件事情本身，孩子并没有犯什么错，从他的角度来说，实在不应该受到批评指责，也不应该为我的坏情绪买单。如果我没能控制好自己的情绪，很可能会吼他说：“你吵什么吵，妈妈在忙你没看到吗？”当我们意识到自己有情绪的时候，给自己叫一个短短的暂停，这样你就不会带着情绪去处理孩子的情绪。来源：以上内容来源于微信公众号教育 (ID: edu618)，如果内容侵犯您的版权，请联系我们，我们会及时审核处理。 |
