一日禅：自己的过来人

​所谓“过来人”的经验，并不能照搬，也不能走捷径，它需要你亲自去尝试、去体会、去经历。无论此时此刻你正面临着多大的困难，都不要悲观，勇敢地去战胜它。等到跨过难、越过坎，我们终将成为自己的“过来人”。