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【中药药性之最一览表】值得分享！ 平肝之最———羚羊角 ； 辛凉之最———薄荷 ； 止痛之最———元胡 ； 止血之最———三七； 补阳之最———鹿茸 ； 补阴之最———女贞子； 泻下之最———大黄； 凉血之最———犀角； 破血之最———水蛭； 清热解毒之最———金银花； 芳香化湿之最———藿香； 利水渗湿之最———茯苓 ； 重镇安神之最———朱砂； 芳香开窍之最———麝香； 调和诸药之最———甘草； 发汗之最———麻黄； 清热之最———石膏 ； 泻火之最———黄连 ； 降气之最———沉香 ； 生津之最———石斛； 温痰之最———半夏； 止咳之最———杏仁； 理气之最———枳实； 舒肝之最———郁金 ； 活血之最———丹参； 补气之最———人参； 补血之最———当归； 补脾之最———山药； 敛气之最———五味子； 消食之最———神曲 ； 清痰之最———贝母； 退黄之最———茵陈 ； 祛风之最———独活； 安神之最———酸枣仁； 温里之最———附子； 驱虫之最———使君子； 通乳之最———王不留行； 生肌之最———白芨； 利尿之最———车前草； 利水渗湿之最一茯苓； 芳香开窍之最一麝香。 重镇安神之最一朱砂； 清热之最一石膏。 泻火之最一黄连； 降气之最一沉香。 清热解毒之最一银花； 芳香化湿之最一藿香。 止痛之最一元胡； 止血之最一三七。 补阳之最一鹿茸； 补阴之最一女贞子。 生津之最一石斛； 温痰之最一半夏。 攻下之最一大黄； 凉血之最一犀角。 理气之最一枳实； 舒肝之最一郁金。 平肝之最一羚羊角； 辛凉之最一薄荷。 活血之最一丹参； 补气之最一人参。 消食之最一神曲； 清痰之最一贝母。 退黄之最一茵陈； 祛风之最一独活。 补血之最一当归； 补脾之最一山药。 【你是肾阳虚，还是肾阴虚？】 一、【肾阳虚】：（阳虚生内寒） 1、手脚冰凉 2、舌苔胖白 3、腰膝酸冷 4、四肢乏力 5、疲劳嗜睡 6、气短懒言 7、尿频尿急 8、须发早白 二、【肾阴虚】：（阴虚生内热） 1、五心烦热 2、失眠多梦 2、手脚发热 3、夜里盗汗 4、舌头发红 5、腰膝无力 6、耳鸣脱发 7、大便干结 8、口干舌燥 三、肾阴虚调理 多吃：黑豆、山药、黑米、干贝、枸杞、桑葚 动作：每天还阳卧20分钟。#女性健康# 四、肾阳虚食疗#养生# #男性健康# 多吃：牛肉、羊肉、韭菜、栗子、核桃、山药 动作：每天跪膝10分钟。 老中医推荐同补肾阴、肾阳好方法，每天吃一碗【御用五黑粉】两周之后，腰不酸了，身体有劲了，头发更加亮丽，睡眠也好了，全面恢复健康体魄→【南京同仁堂】黑芝麻核桃桑葚粉 五黑粉 500g/罐 黑营养12291499_011    |
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