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以下一篇预防新冠病毒的介绍。转录如: 预防措施。 因为新冠病毒的出现，是不是就不旅游了呢？对于一个旅游爱好者来说，短期可以接受，长期恐怕很难。根据我的判断，这个病毒是冷热病毒（现在非洲、印度和南半球发病率低就是一个最好的证据），将来还会出现，年复一年，像流感病毒一样，天气热了消失，天气冷了回来。将来治疗新冠病毒的药和疫苗一定会出现，这点乐观还是有的，但现在只能先从预防下手。主要是保持清洁卫生，保持距离，增强体质。 前面介绍过新冠病毒的外面包着一层脂膜，因为水和脂是不相容的，所以旅途中多喝水、多洗手、勤洗热水澡，会不利于新冠病毒的入侵，减少感染几率。特别是洗热水澡，更加值得推荐。从进化发育的角度看，肺是皮肤的延伸，有些两栖动物如青蛙，就是用皮肤呼吸的。两栖动物进化成哺乳动物，皮肤开始凹进体内，形成肺器官，对空气呈半开放状态。人的肺分上呼吸道和下呼吸道，一直延伸到肺泡里。上呼吸道和皮肤没什么两样，直接和外界接触，其温度和湿度生理条件容易受空气冷暖的影响，上下起伏。病毒通过吸入的冷空气容易黏附在上呼吸道的表层，上呼吸道的纤毛上皮细胞会分泌黏液，作为第一道防线对病毒进行清理。所以被感染的人常常有喉咙痒，想吐痰，咳嗽等症状。洗热水澡，可以润滑喉咙，加快这个清理作用，让病毒不那么容易生存，进入体内。有实验证明，随着温度和湿度的增加（20-40摄氏度），冠状病毒逐渐失活。洗热水澡还可以增加血液循环（和多运动一样），增加体内的免疫机能。 另外还有选择旅游方式的问题。野外徒步和人接触少，传染概率最低，兼之锻炼了体魄，风光大美，心情大好，为上乘的旅游选择。其次是游览城市，虽然人多一些，毕竟可以自己选择，避开人群。最糟糕的是坐游轮，流行起来逃都没地方逃。这次的两起“公主号”事件就是教训。坐游轮吃得多，动得少，活动单调，为懒汉旅游方式。 个人觉得，其实被新冠病毒感染一次未尝不是一件好事。只要不死，身体里面就有了抗体，产生了免疫力，以后再也不怕同一种新冠病毒了。乐观地想一下，毕竟大多数的受感染者存活了下来，会产生终身免疫力，这大概也是一种自然选择的法则吧。另外，如果周边的人都有了免疫力，新冠病毒的传染力自然就会下降，对于没有免疫力的人来讲未尝不是一个利好消息，起到保护层的作用。 |
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