人生就是一个选择的过程,每个人不同选择会有不同的生活。 所以,人到老年要做一个会选择的人,老年生活自己做主。 1、选择科学养生 随着年纪大了,老年慢性病也随着来。 其实,到了这个年纪,有病是常态,没病是例外,要不影响生活,我们完全可以选择把它当作是正常的衰老,与之和平共处。 保持健康乐观的心态,正确看待疾病,养成健康的生活习惯,保持锻炼,注重营养,争取老而少病。 2、选择享乐 人生,有多少人选择等?等将来、等有空、等下次......,慢慢等没了青春,等没了健康。 人到老年,及时享乐才是明智的选择。 不要再觉得及时享乐是太自私,为生活奋斗了几十年,能闲下来的时候,就应该多体验生活的乐趣,领略更多生活的新鲜,追求心灵上的满足与快乐。 3、选择糊涂 人生没有事事如意,也没有事事顺心,所以,人到老年,还是选择糊涂点好,有时看破不说破,有些话可说也可不说,凡事太过较真,烦恼无处不在;凡事顺其自然,洒脱自由自在。 4、选择花钱 存钱是用来花的,只有花了才实现了它的价值。 人到老年,要选择把钱花在自己身上,好好规划,有情有理地快乐消费,才能提升生活质量,享受美好人生。 5、选择放手退出 很多人一直觉得儿女没长大,为儿女操心,殊不知,儿女已经成年,正渴望自由独立,不喜欢约束。 学会放手,选择退出,是每位老年父母的必修课。我们要相信儿女长大了,很多事情他们能够自己去做,也必须自己去做。 6、选择自主养老 每个人都是独立的个体,有自己的生活和想法,选择最适合于自己的养老方式,使晚年生活和谐美满。 即使生活已不能自理,也是要靠自己在脑子清楚时,作好安排。 只有通过自己努力解决问题,才能真正过上自己想要的生活! 来源:网络 |
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