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肝脏，是人体内最大的器官，它在身体中执行数百项基本工作。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，毒素不能及时排出，各个器官都会“生病”，肝不好，百病复发，肝病的形成和生活中不良的生活习惯有着密切的关系。一个生活小技巧，是肝脏的天然“保护神”，每天整一点，给肝脏洗洗澡，身体更健康。 蒲公英+小青柑皮，搭配泡水喝，清肝火，拍肝毒，疏肝理气。 蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，大家应该也都知道那一个关于蒲公英的传说，蒲公英是属于药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，但是蒲公英也有一个缺点，就是它的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。 青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。 这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。 |
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