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咽干嗓子哑,食疗来搞定

 yzg1977 2020-03-19

写在前面:

      写文章主要是出于中医爱好,为了个人发泄,其次就是给我的患者进行健康宣教。没有做中医科普的本事和义务,有病就去看医生,不提供任何咨询与治疗意见。另外,本人脾气古怪,一言不合即拉黑。

白露过后,秋燥来临,许多人出现咽喉干燥,嗓子哑,甚至出现咽喉疼痛,中医认为这是燥邪伤肺,具体是燥邪伤了肺脏的苗窍——咽喉。

出现这种情况,我比较喜欢用翘荷汤,见于吴鞠通《温病条辨》第一卷,由连翘、薄荷、桔梗、生甘草、栀子、绿豆衣组成。主要用来治疗燥邪伤及上焦气分,根据不同症状,后面有具体加减法,如果咽干咽痛,加黄芩和牛蒡子。

就这么几味药,剂量要小,如果总汤剂的话,每味药3克足矣,治上焦如羽,非轻不举。当然,也可以一副药放入养生壶中煎煮五分钟,代茶饮当茶水喝,非常适合办公室人员一起喝。尤其是老师,说话多,咽喉容易干,更加适合。

里面绿豆衣这味药,不好买,就是绿豆皮,可以用绿豆代替,但不要煎煮太长时间,煮开也丧失了药效。

也可以将中药改为食疗方法,用绿豆煮水沸腾,冲鸡蛋喝,不要放糖

鸡蛋是生鸡蛋,打开放入碗中,搅匀。绿豆一把,加水适量,开锅小火5分钟即可。用烧开的绿豆水,冲入碗中生鸡蛋中,温服,每天早上一次。

中医认为,绿豆清热解毒,鸡蛋滋阴泄火,治疗阴虚燥热型咽干咽痛,疗效确切。


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