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鼻子让我们能够闻到生活中各种各样的气味，饭菜的香气能让我们垂涎欲滴，路边鲜花的香气也能让我们心旷神怡。但有些人鼻子闻到的不再是香气，而是一阵阵的腥臭味，甚至影响到日常的生活和工作。这又是怎么一回事呢？  鼻臭是什么原因引起的❶ 幻嗅。正常来说，有味道的物质会刺激鼻腔里的神经，经过一系列作用后，大脑感知到这种味道，我们也就闻到了气味。但有的时候，人在经常熬夜，身体极度疲劳或者长期处于焦虑的状态，神经紧绷的情况下，会出现幻嗅的情况。简单来说，就是自己能够闻到异味，但其实这个味道根本不存在，只是一种假象，跟幻觉、幻听一样。 ❷ 鼻臭症。鼻臭症其实叫萎缩性鼻炎，表现为鼻腔黏膜、骨膜和骨质发生萎缩，严重的还会伴有恶臭，所以被称为鼻臭症。既有可能是原发性的鼻臭症，也有可能是由于慢性鼻炎或慢性鼻窦炎长期刺激引起的鼻臭症。 ❸ 真菌性鼻窦炎。鼻窦里的霉菌感染会伴有异常的腥臭味，同时还可能出现鼻涕倒流、头痛等症状出现。  ❹ 牙源性疾病。有时候鼻腔异味并不一定是鼻子出了问题，也有可能是上列牙的病变，导致鼻子闻到了异味。因此要消除鼻臭，还需要进行牙齿的治疗。 ❺ 鼻腔异物。不小心鼻腔里进了异物，但是没有察觉，异物跟鼻腔内的分泌物不断沉积，日渐增大，最后形成鼻石。这过程中就会出现鼻腔堵塞并伴有臭味的症状。 ❻ 鼻部肿瘤。鼻部肿瘤如果出现糜烂出血坏死，就会导致鼻腔能够闻到腥臭味，如果发现有鼻涕带血、鼻腔肿物等症状，一定要尽早到医院就诊。  鼻臭怎么预防❶ 加强锻炼。适度进行体育锻炼，提高自身抵抗力和免疫力，避免过度劳累；还要注意保暖，减少冷空气对鼻腔的刺激，外出的时候可以戴上口罩。 ❷ 保持卫生清洁。注意保持室内的清洁卫生，定期开窗通风，保持空气流通；如果室内比较干燥，还要注意保湿，可以使用加湿器等。 ❸ 规律作息。不要熬夜，早睡早起；饮食也要规律，可以食用一些温补的食物，避免吃生冷寒凉的食物，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜。 ❹ 预防鼻部疾病。经常用冷水洗鼻，能够洗去鼻腔内的污垢，保持呼吸顺畅，而且还能增强鼻腔对冷空气的适应能力，减轻鼻炎的症状；或者使用生理海水洗鼻，同时还要及时治疗鼻部疾病，防止鼻部疾病恶化。   参考文献： 汤蕊. 鼻腔冲洗 简单有效[N]. 健康报. 2019-09-06 (004) 赵熙熙. 鼻窦炎导致嗅觉缺损原因查明[N]. 中国科学报. 2019-09-24 (002) 汤蕊. 正确冲洗鼻腔，可缓解过敏性鼻炎、鼻窦炎[N]. 人民政协报. 2019-09-18 (005) 鼾 题 漫 谈 有时是治愈 常常在帮助 总能去安慰 ——致每一位患者 |
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