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如何防治流感,不再手忙脚乱

 yzg1977 2020-03-20

过了冬至,许多地方都爆发流感,流感不是流行的感冒,和普通感冒无论在病源还是症状方面都有很大的不同。我在前面,曾专门写过一篇文章探探,可以查阅。我在门诊每天都接诊不少流感患儿,有些发热至40度以上,中医治疗流感有其独到优势。

如果没有流感,担心孩子患流感,可以提前采取积极措施避免流感。首先要注意与流感患者隔离,流感是由流感病毒引起,和普通感冒病毒不同,传染性强,通过呼吸道很容易传播,比如咳嗽、喷嚏等。

其次要提高机体免疫力,提高免疫力的方式不能只想到吃补品,尤其是对于小儿而言。多参加户外运动、多晒太阳、多休息、避免过度劳累及受凉、避免熬夜保证睡眠这些措施都可以提高免疫力,避免流感。在这里强调,网传熏醋、喝板蓝根颗粒的方法不能预防流感,还有可能对身体有不利影响。

注意房间通风,不利于病毒繁殖。多洗手,养成良好生活习惯。可以适当多吃一些大蒜,有抗病毒功效。多吃一些含有维生素C的食物,比如新鲜绿色蔬菜等。但不要玩命吃太甜的水果,过甜的食物吃的太多,容易造成体内湿热壅滞或饮食积滞,反而容易招致外感。水果大多属于凉性,吃太多容易损伤人体阳气,降低人体抵抗病邪能力。

另外,多吃山药、芋头也可以提高机体免疫力。及时舔减衣服,避免受寒或太热。多饮白开热水,保持咽喉口腔湿润。用绿茶经常漱口对预防流感也有一定功效。每晚用热水洗脚,对机体免疫力有诸多好处。中医认为,温水洗头、凉水洗脸、热水洗脚,对人体正气大有裨益,避免外邪侵入人体。

如果泡脚,加一些中药,不仅可以预防流感,还可以治疗流感,这属于中医外治疗法,在门诊特别受家长欢迎。

需要注意的是,这种中药方子绝不是固定的一方一药,要随着人体病情的变化灵活选择加减药味。因为,每次的流感病毒都不同,病毒变异的速度非常快。还有,从中医来看,每个人的体质千差万别,阳虚、脾虚、积滞、湿热、气虚、瘀血、血虚、气滞……太多太多,要针对不同的病情做不同的处理。

有一个有意思的现象,如果碰到感冒发热患儿,我一般开具三副中药泡脚,绝大多数都是一副药泡脚后退热,然后剩下两副药。等到下次再感冒发热,有些家长非常自觉地把剩下的两副药拿出来泡脚,结果无效!然后来就诊,四诊合参,重新开方,又是一副药退热。所以,病万变,药亦万变。流感也是如此。

所以,根本就不存在治疗流感人人都有效的神药!比如,麻杏石甘汤或连花清瘟颗粒对某类患者某个阶段有效,这种情况如果占到十分之一的比例,如果所有的人都跟风喝麻杏石甘汤或连花清瘟颗粒,会有九成的患者相当于用错药,自己给自己造成了误治。

流感前期治疗很关键,早发现早治疗效果最好。如果不能及时看医生,自己选择药物一定对其有一定了解才可以服用。我一般晚上坐诊,有时候碰到一些老患者大早上发热,然后咨询我白天可以吃何种药物顶着,坚持到晚上就诊。因为我对有些老患者比较熟悉,推荐一种中成药先口服,往往晚上就诊时体温已经降至正常,这是我们乐意看到的结果,这就是早期发现又早期正确治疗的好处。

根据最近流感特点,推荐几种常用中成药,便于早期治疗。但一定要尽量做到精准选择,仔细阅读说明书,结合孩子症状,切不可几种甚至十几种药物叠加,不仅无效还会对身体行成伤害。

风寒感冒颗粒

感冒清热颗粒

感冒软胶囊

桑菊止咳合剂

橘红颗粒/丸

连花清瘟颗粒/胶囊

苦甘颗粒

银翘解毒颗粒

小儿豉翘颗粒

小柴胡颗粒

保和丸

双黄连口服液

蒲地蓝口服液

藿香正气水

午时茶

王氏保赤丸

正柴胡颗粒

清开灵颗粒

养阴清肺颗粒

……

我儿子发热,到目前还未吃过中药,都是中成药搞定,因为我及时发现,及时正确干预治疗,把病邪扼杀在萌芽状态。早期合理选择中成药,很关键,如果不明白风寒风热这些中医术语,就认真核对孩子症状与说明书,做到最为对症,一般都会有效,然后及时就诊。比如,孩子出现头晕,发热体温波动较大,恶心明显,甚至呕吐,食欲差,情绪低落,甚至耳内略痛,心烦,咽喉干燥,这时候最好选择小柴胡颗粒。

我们现在许多流感,都是失于早期治疗或吃错了药,丧失了最佳治疗机遇。所以《黄帝内经》曰:邪风之至,疾如风雨,善治者治皮毛、其次治肌肤其次治筋脉……其次治五脏,治五脏者半死半生矣。

中医是一门大学问,也是实用学问,对家人大有好处,周围的人都会跟着受益。我希望每个家长都学点正规的中医知识,注意,是正规的中医知识。

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