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这种体质,容易长斑、得冠心病,一个难看一个要命!

2020-03-20  Pengqingo...

血瘀体质是“疾病诞生的土壤”!脸上长斑、得冠心病都和血瘀体质有关!

倪诚 主任医师

北京中医药大学

中医体质与生殖医学研究中心

人体血行不畅,血液在身体里流动不通,因此形成血瘀体质。

血瘀体质的危害

血瘀体质百病生,快来检测一下你是不是血瘀体质!

血瘀体质的判断

 望面色,看瘀斑

中医认为“无瘀不成斑”,人体内存在血瘀时,血液循环会受阻,血液流速将变慢,不仅会导致面部缺乏血液的营养和滋润,而晦暗无光泽,还会导致色素在脸部沉着,形成瘀斑。

如果在不受紫外线和光线影响的条件下,发现面色晦暗、没有光泽,且脸上易长有大小不等的瘀斑,就有可能是血瘀体质。

专家提醒长期酗酒的人长的酒斑爱生气的人长的气斑和在排除过敏性紫癜、血小板减少性紫癜后,身体上碰一下就容易留下的瘀斑,都是血瘀体质的典型特征。

黑眼圈严重

黑眼圈是血瘀体质较严重的一种表现。

口唇发暗或暗紫

血瘀情况较轻时,嘴唇发暗;血瘀严重时,嘴唇发紫且没有光泽。

 记忆力下降

血瘀体质有可能因为血行不畅,瘀阻脑窍,导致健忘、记忆力下降

专家提醒:只有长年累月、超过一年以上的健忘情况,才有可能是血瘀体质的表现。

 身体某处莫名疼痛

中医认为“不通则痛”,血瘀体质的人身体有可能经常会发生无缘无故的疼痛,如头痛、胸痛、肋骨痛、女性痛经、男性前列腺痛等。

 看舌象

血瘀体质人,舌头的颜色偏暗,甚至发紫,舌下静脉较粗,且呈紫色。

血瘀体质的调理

血瘀体质调理需要“化血瘀”,根据血瘀情况的轻重度,合理选择适合自己的调理方式。

 山楂桃仁露

鲜山楂活血散瘀、消食化积;桃仁活血祛瘀、润肠通便;蜂蜜养血润燥;将三者搭配制成山楂桃仁露,活血散瘀、健胃消食的疗效非常好。

推荐血瘀体质比较轻、有血脂升高倾向的人服用,一天2次,每次1勺,饭后用开水冲服即可。

 血府逐瘀汤

血府逐瘀汤、血府逐瘀丸、血府逐瘀胶囊等不同剂型,适合血瘀体质较严重的人群长期服用

脸上长斑、黑眼圈还重,

化妆品都遮不掉的话,

要想想是不是血瘀体质在搞怪哦~

健康提示:请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。

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