 发热是新冠状肺炎的常见临床症状之一，所以我们除了日常戴口罩、勤洗手以外，在全民抗击疫情期间，不管是进出小区、还是超市、医院等公共场所，都要先进行体温检查。今天我们来一同了解一下有关体温监测的小知识。  体温的正常范围是多少？ 一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。婴幼儿体温高，老年人体温低 , 女生排卵期体温稍高，妊娠期体温稍高。  测温计的种类多，各有特点， 哪些适合居家使用？ 水银体温计：测量结果准确、稳定性高，价格实惠，但容易破碎，造成水银外泄污染，同时使用时测量时间较长，读数麻烦，所以不适合小孩子和老年人使用。  电子体温计：读数方便、测量时间短、不含汞，对人体及周围环境无害，可能存在误差，需要校准，但比较适合家庭使用。  红外线测温仪：常见的有耳温计，额温计，额温枪，测量速度快，读数方便，没有交叉感染的风险，但易受环境温度影响，操作不正确会有误差，所以不适合家庭使用。  红外热成像仪：只需要人出现在热像镜头中即可被测温。适合车站、机场等大型公共场所的体温筛查。  测量体温时，有哪些注意事项？ 测量前20~30分钟要避免剧烈运动、进食、喝冷热水、沐浴等都会影响我们的体温监测。 测量时如果选择水银温度计，应检查有无破损，保持腋下干燥。 如果第一次测量值偏高，不要紧张，休息10分钟，静息状态下再次测量。  红外线测温仪是否对人体有害？ 红外线测温仪并不是对人体发射红外线，而是接收人体发出的红外线热辐射，所以对眼睛和身体是没有辐射的，孕妇也可以放心。 疫情期间，出现发热怎么办？ 发烧的原因很多，如果没有接触过可疑传染源，轻度发热（腋窝测温在37℃~38℃)可以在家多喝水、多休息，监测体温。但如果近期接触过可疑传染源，体温超过37.3 ℃，并出现咳嗽、乏力、呼吸困难等症状，必须到指定医院发热门诊就诊，并确保第一时间得到诊断诊疗，避免病情加重，就医期间，需要全程佩戴口罩，避免人群密集地方。  公共测温工具会导致交叉感染吗 一般公共场所均采用非接触式的红外线测温仪或红外热成像仪，所以不会造成交叉感染。但是如果采用接触式的体温测量工具，如水银温度计或电子体温计等，那么需要每个人在使用后进行酒精消毒，否则存在感染的风险。  现在很多公司都已经开始陆续复工，每日体温打卡也成为我们个人检测的一部分，外出时，也要积极配合工作人员的测温。疫情面前没有旁观者，戴口罩、不聚集，勤洗手，落实到点点滴滴的行动中。 参考文献： [1] 人民卫生出版社《诊断学》第九版 [2] 梁蕾.体温测量的研究进展[J].天津护理,2013,21(03):268-269. [3] 刁玲玲,赵晓玲,张婷婷,何媛媛,方芳.三种体温测量方法的一致性评价[J].护理学杂志,2018,33(11):49-51. 共同战疫  声音 在战疫中贡献药师的力量！ 文 | 宋婧 审核 | 邱婷婷 编辑 | 李遥 安全合理用药 药师在您身边 |
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