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端木思考|从成语沁人心脾谈荷花的芳香疗法价值

 昵称51072646 2020-03-23

芳香疗法

关键词:芳香植物、荷花、产业文旅

分享时间:2020年3月18日

 
特邀嘉宾介绍:
李关平,南开大学哲学系美学硕士,乡村美学倡导者,游学筹智会活动发起人,专注于乡村度假、产业文旅、康养旅游咨询与设计,参与国家级、省级、市县级景区等各类规划项目共80余项,相关专业文章100余篇。
 
直播摘要:

今天谈荷花的芳香疗法主题是作为《花间一壶酒》第2期的一个分享。为什么今天要从沁人心脾的荷花到芳香疗法的价值来开展呢?主要两个方面,一方面是大家耳熟能详的成语——沁人心脾;另一方面要谈谈大家喜闻乐见的荷花。
经过长期的积累和总结,我们发现乡土植物发展除了景观价值还有食用、药用和手工价值等。对于植物的认知,我们需要在传统认知上,梳理植物的文化认知或者景观价值,更重要的是我们要站在健康中国的角度上去分析,怎么从花草到本草,再升级到充分挖掘乡土康养更高的价值性。
我们从人的眼、耳、鼻、舌、身、意六感去研究花草本身的一个价值,今天把研究主题的核心放到荷花上。从古至今,荷花是最具中国代表性的植物之一,所谓中国代表性的植物即有在中国分布比较广、环境选择具有多样性(如生长在野外,城市,甚至是家中庭院)、具有文化韵味三方面的特点。中国拥有文化韵味的植物有很多,而荷花无论是从地域分布,还是环境选择上,以及文化代表性上,都有很出色的文化韵味。
一.“沁人心脾”与中医五脏六腑的关系
沁人心脾,最早的意义是指吸入芳香和凉爽之际,令人有舒适的这种感觉,《成语字典》中更进一步解释“人心脾指吸入芳香凉爽的空⽓或饮进清凉饮料,使人感到舒适。“沁”古时人们一开始是用“沁人心脾”来描写自然芳香的。
宋朝的林洪,在描写杭州西湖的时候,写下了“一泓清可沁诗脾,冷暖年来只自知”一句,鲁迅、杨沫也讲到花的香气能给人有身临其境的效果和艺术。当然最为有名的就属王国维在《人间词话》谈艺术感受时也用到沁人心脾这一词。

 
我们讲的香气可以沁人心脾,好的文学艺术作品也可以沁人心脾,那么香气对人的价值对于中医药理来说有何蕴意呢?中医蕴含着一种传统文化智慧,传统中医讲究五气(心肝脾肺肾),对应五行、五嗅(心)、五色(肝)、五味(脾)、五声(肺)、五液(肾)。《黄帝内经》中讲到“脾在志为思,在液为涎,在体合肌⾁、主四肢,在窍为⼜,其华在唇”。

人对香味、对味道、对于饮食都与嘴巴有关。从整体出发,人大多对于香味的吸收或者香味对人身体的作用,它们是喜相见的。味道是对应五脏六腑,“天以五气食人者,燥气入肝,焦入心,香气入脾,腥气入肺,腐气入肾”。那么五脏也对应了5种味道,酸先入肝,甘入脾,苦入心、辛入肺,咸入肾。

心是可以藏神,主神明是人意识的一个主要功能,心和五脏六腑是相连的,人对脾肝的感知最后要通过心来认知。所以“沁人心脾”从中医上来讲,香气通过口、鼻进入脾,然后连通心,之后也就连通了人对香味的感知和意识。因此当我们讲到芳香疗法时,一定要搞清它的作用机理是什么,再去分析芳香疗法。

元朝的一个很有名的葛可久大夫有关于“沁人心脾”的一个医案,说古代有一个小姐喜各种香料,爱放在房间里、弄在身上,但是香气吸入过度,后来这位小姐得了一种病,四肢软,麻木站不起来。葛大夫来一看,就叫人把所有的香料撤走,然后在房里挖了一个大坑,再叫人把小姐放到坑里。

这位小姐后来四肢能动了,但不能爬出来了,就开始大喊,慢慢恢复了行动能力。后来葛大夫用中医解释说,香气闻太多入脾了之后,导致四肢无力。这个例子说明了香气吸入过多也会对人产生危害,也说明香气有正反两个方面的作用。

中国中医科学院的一个教授有一个临床说明,治疗情绪低落,包括抑郁等等病,可以多用一些藿香、佩兰、玫瑰等等芳香植物。园艺疗法中也经常会有芳香疗法,通过芳香与五脏六腑的关系来“对症下药”,在中医这叫辨症而治。

二.荷花在中国古典诗词中五大类别
荷花也称莲花,它在整个中国传统文化、文学当中有非常突出地位,如诗词,都有将近六百首,我们根据字句分析、语义分析,自己将诗词分成几大类。

第一类:清香远。如杨万里《昭君怨·咏荷上⾬》的“午梦扁⾈花底,⾹满西湖烟⽔”。
第二类:香型多。如苏辙《菌萏轩》中的“朱槛月明中,清香为谁发”。对于荷花香的描述有很多,如清香、幽香、暗香、扑鼻香等等,说明这种香气古人是从香的程度来进行说明的
第三、第四大类:风荷香、雨荷香。如孟浩然《夏日南亭怀⾟⼤》的“荷风送⾹⽓,⽵露滴清响”,杜甫《狂夫》的“风含翠篠娟娟净,⾬裛红蕖冉冉⾹”。就是关于荷叶香与风雨之间的关系,如夏天的比较闷热的时候,荷花就开得十分茂盛,风一阵阵的吹,荷花香借助了外力的作用散播香味,下雨时,泥土与荷花暗香混合,更是有着独特的韵味。
第五类:香场景。如画船撑⼊花深处,⾹泛金卮。如欧阳修《采桑⼦·荷花开后西湖好》的“画船撑⼊花深处,⾹泛金卮”。荷花与场景,如西湖、滕州微山湖等等以莲藕为主题的景区,如亭台楼阁这些典型的景观场景。
针对第一类荷花的香味特点,可以大面积种植,荷花的香气对人有好的方面,就给人营造出一种幽香,清香的氛围背景,如画画、写生、弹琴、音乐会等等提供了很好的背景,令人心旷神怡。不同的花有不同的香味对人的疗养作用也不同,我们就要根据花的品种去对人进行疗养匹配。
针对后几类的诗词描述,香气在时间、风雨和场地场景的作用下,人们感情、感知也会不一样,如荷花香在风和雨的作用下会有不一样的香味,如风大时的满园香,风小时的幽幽香,所以随着时间地点天气的不同,人们对香的感知也会不同。

三.香疗环境的开发
古代诗词更多的是从感性、从个体、从人生、从生活的角度去感知,但对产业来说更应该去挖掘它背后可利用的价值,传统文化中对花有很多智慧,不管是中医智慧还是文学智慧,他背后都蕴含着很多实用性价值,借鉴古诗词中的关于荷花的几大类别分析,我们怎么去构建芳香疗法的场景和体系?
如下图是西湖的曲院风荷是一个著名景点,这个景点的近景、中景、远景构图十分和谐,有树林、楼阁、长廊、观赏空间等等。如果我们站在康养的角度上去考虑康养的环境,图中的构造是值得我们参考的,对于芳香疗愈的环境营造、场景营造,我们应该选择少数人或者比较安静的地点,将天、地、人自然万物相结合,人与自然和谐相处。

第一,背景,也可以说是自然生态系统。如户外的山水阳光风雨,还要考虑湿度、温度等等,整体从自然层面去考虑背景,天地造化,人与自然合一。
第二,规划特定的观赏区,也可以称为疗养区。建设过程中也要考虑两点:第一点,以观赏荷花为主,对人的的疗愈效果会达到更好;第二点,空间立体感,纯粹的花海可能对疗养效果不会很好,大多人多以走马观花式的旅游观看,疗养环境不仅要考虑安静,还要立体空间要丰富,这样才能达到好的效果。
第三,特定的区域周边,要有一定的微地形起伏、茂林、竹。荷花开的六七月份正值炎夏,还得依靠竹林或者树林来达到身心放松愉悦、纳凉的效果。
第四,借助自然地形,建筑等人造生态环境和条件提供更好的疗养空间,如中国传统园林,由内到外的利用小场地和小场景。人工造景:船、楼、廊、桥走廊,可以提供散步,走廊边的椅可以适当休息;房子中的一些物件摆设,比如提供瑜伽打坐,喝茶,休息,看书画画等功能,都可以起到疗养的效果。
第五,辅助音乐。朱自清的《荷塘月色》中,也讲到了静下心去感受荷塘月色,中医中也有提到音乐对修身养性效果,适当的音乐效果就会达到养性,养心。如小鸟的鸣叫声,树林的哗哗声来达到纯净音乐环境的营造,中国古代诗词中也有静,以动衬静,更多是强调人和自然的关系,人与自然的沟通,人与自然的动态和谐。从养心性的角度来讲,就是意境,人在静下来才会得到香疗效果。

 

四.香疗产品
以荷花为主题的疗养,可以利用荷花、荷香开发香养产品。另一方面,莲花在佛教、道教里面都有很强的文化内涵,可以用莲花开发一些主题体验产品。
(1)创建莲香馆

一是品香。可以通过闻香悟道、闻香修行达到颐养身心、激发灵感、安神开窍的效果。

二是佩香,核心是通过呼吸、神经来缓解压力,鼻与肺有着密切的联系,佩香可以强壮身体;此外佩戴香袋可以开运(桃花运),辟邪、化解负能量磁场。

三是精油,花卉产品的开发在如护肤护发方面有较多应用。莲花精油具有美白淡斑、消炎抗痘、滋润光滑、滋养修复、镇静抗敏、激励血液循环、加强记忆、提神的作用。莲花可主打精油产品,以及其他成分系列产品开发(脸部、身体、手部精油、生活类精油)。

四是熏香,熏香的应用比如有香炉、薰炉、香匙、香盘、薰笼、香灯、香道用具,佩戴香袋、手环,使用香枕还有化妆香粉、香膏、衣香等。也可以借用莲、藕的造型来开发景观特色小物件、图案、文创产品、购物包装等等,慢慢的形成以莲为主题的产品开发。

(2)莲香园
莲花在佛教和道教里面有很深的内涵,我们可以采用中西结合的方法做一个主题园,通过主题园周边的梁桥,走廊,竹林,房屋建造形成一个空间,让主题园从视觉上从嗅觉上更好的去营造一个康疗环境,有助于人们的睡眠和降血压。万科的莫奈水园就是个不错的案例。
(3)莲香院
如不同的莲花香对人体的五脏六腑有着不同的疗养作用。但我的角度更多倾向于各色莲花与食欲的相结合,如莲花与银耳、枸杞的餐饮结合,打造以莲花为主题的餐饮体验,且各色莲花有不同的疗养效果,不同的莲花餐品的打造对人起到养生的功效。
同时,莲叶香也有防尘、净化空气、水域,杀死环境中的真菌、细菌等病原物的作用,我们也可以利用莲花香打造不同香味的香皂,这也可以达到疗养的整体效果。
(4)夜香园
朱自清的《荷塘月色》中讲的是夜晚中荷花与夜色对心灵的感受。我们在打造的过程中,也可以打造一些夜灯去营造浪漫的氛围,暗香浮动。当晚上人们在相对比较安静的空间和灯光下欣赏莲花,这时候人们嗅觉是十分敏觉的,对花香的捕捉也十分清晰,这种梦幻、浪漫、神秘氛围下的感觉,人们称为仲夏梦之夜。
(5)莲香步道
莲香步道也可以称为健康步道,莲花种植在步道的两边,人们可以在步道上进行散步、慢跑、休息、观光、打太极等活动。

这五个产品的开发更多的是从旅游的角度去构思旅游产品,或者从旅游角度,从文学角度去构建一个场景和一个体验方式,如与科技结合,与旅游购物结合,与化妆品、中医理疗、产品结合等等,这些都需要更多技术条件的支持与合作。莲花的香疗产品确确实实涵盖了很多方面,如以莲花香为主的疗养、文创购物、手工、精油等体验产品。莲花既可种在室外,又可种在室内。

五.总结

观光旅游度假向康养方面转型,有很多维度,如从传统的中医、传统的诗词和文学、传统的审美、人们需要多要素去研发和服务于康养产品的要素,更好为转型做出一些探索思路。

既然我们要开发文化旅游产品,那就要求我们要对传统文化要有一定的了解,传统文化一脉相承,那么我们要如何从传统文化中挖掘更多的文化智慧,就需要我们大家一起来结合平时的学习和经验去做一些研究。我们这里也是提供给大家一个开发视角,不断学习西方等优秀先进的康复研究的同时,同时挖掘中国传统文化,一起探讨,一起学习!

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