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100天读书计划笔记输出Day003 【书名】：用孩子的逻辑化解孩子的情绪 【作者】：郑婉瑜 【本书总页数】255 【己读页数】255（已完结） 今天读完了整本书，觉得也给自己上了一课，当面对孩子的情绪时，总是去质问原因，而没有帮忙去寻找原因。我们大人也时常被自己情绪卡住，找不到出口的，那么面对孩子的无厘头，一味地逼问除了让她情绪更糟之外，又能得到什么答案呢？ 有时候爱发脾气的孩子不是“难搞”，他只是“搞不定自己”！我们成年人遇到情绪压力，心情低落的时候会找朋友聊天，找专家开导，但是做为孩子他们要如何表达自己呢？ 喜欢就笑，不喜欢就生气、哭闹，这是孩子表达情绪最直接的方式，而我们需要做的事协助他们突破情绪的关卡。比如让孩子学会忽略掉一些不开心的小事情，做自己喜欢的事；除了哭闹、生气之外还可以做什么选择；用什么样的方式不会让生气的事再次放生。 小孩子的逻辑很奇妙，你越阻止他越想做，但一旦放开给他做，反而却步了。有时候我也会故意给桃子说反话，比如昨天晚上她9点了还非要看电视，然后我想到她心心念念的春游活动，我就跟她说，“桃子你想看电视的话就看吧，但是明天早上可能会起不来，妈妈给你请个假，明天不去春游了！”，她立马说不要不要，然后关电视睡觉了。（偷笑中…） 你家有“小林黛玉”吗？我家就有一个，一遇到事情或者得不到自己想要的东西时候就开始哭。 我觉得有时候孩子哭，其实就是他的战略，比如我们家桃子，她每次想要一样东西得不到时就会哭鼻子，这时候爷爷奶奶就会把东西双手呈上。久而久之她就觉得只要哭就可以满足自己的条件，那么归根结底是什么让她“习惯性”的哭闹呢？其实孩子是非常聪明的，在我面前她很少用这种方式威胁我，因为她知道这个方式对我不奏效。 孩子难免会因为不开心的事而哭闹，如果我们不搞清楚原因他就无休止的哭下去，怎么都哄不住。我们应该做的是引导他把哭闹原因说出来，并告诉他如果只是哭，别人就不会知道他为什么不开心，更没办法去帮助他。 （关于情绪，我需要认真的给自己做做功课，很多时候不是被桃子打败的，我是被自己打败的。） 小时候老师经常会给我们贴上不长记性，屡教不改等标签。面对孩子持续犯同一个错误，怎么警告，怎么处罚都没有用时，终于体验了一把老师当时的感受啊！ 我们觉得自己的教训理所当然 ，当孩子卡在我们认为的“理所当然”里时，我们需要更多耐心和时间陪伴，帮助他理解他理解不了的事情，他真正理解接受了，才会去“长记性”啊！ 比如，“快一点，动作快一点，时间来不及了！”，当孩子面对这样的催促他心里一定会有疑问，为什么会来不及，为什么一定要快一点？如果换一种说法：“妈妈今天要第一个到公司，你可以来帮我吗？坐在椅子上穿鞋子会快一点，穿好鞋子我们马上就可以出发啦！我们来比赛谁穿的快！” 转换一个说法，让孩子便于理解，我们也会轻松自在！避开“我一直说，你一直不听”的恶性循环，走进孩子的世界，善解孩子的语言，了解孩子每句话背后的含义。 |
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