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糖尿病多喝水好还是少喝水?糖友喝水大有讲究!

2020-03-24   平凡的...

因饮水不当而诱发病情

加重占糖尿病患者1-2

糖尿病患者多饮水

实际是对体内失水的补充

是对于人体失水

一种保护性反应

糖尿病饮水应该采用

少量多次的原则

不要等到口渴时再喝

而是要不自觉的多饮水

特别是冬季天气干燥

更应该多补充水分

糖尿病人每天

平均需要大约2500ml的水


多次饮水对糖尿病患者有多方面的益处:

①可以预防泌尿系感染

增加抗菌药物对本症的疗效;

②增加血容量

改善血液循环(包括微循环)

降低血黏度,减少糖尿病并发症的形成;

③降低血浆渗透压

预防糖尿病性高渗昏迷的发生

许多糖尿病人群容易出现口渴症状

下面杏林君特此整理中医药茶饮

赶紧来一杯吧!

生津茶

【组成】

青果5个,金石斛6g,甘菊6g

竹茹6g,麦冬9g,桑叶9g

鲜藕汁10g,黄梨2个,荸荠5个

鲜芦根2支

【用法】

水煎代茶饮


【功效】 

生津止渴润燥

【出处】

《慈禧光绪医方选议》

瓜皮饮

【组成】

西瓜皮、冬瓜皮各30g

天花粉15g

【用法】

水煎服,日1剂


【功效】

清热生津,利水消肿

【出处】

《中国糖尿病防治特色》

责编:杏林君

图片设计:HY

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