体弱多病可以练吗

       可以的。不过因身体弱，练功时注意用力不要过大，每次练功的时间不要太久，次数不要太多，量不要过大，一步步的慢慢来，别心急。另外可以针对身体情况，适当加练朱砂掌润脏泽腑中的一些功法。这样更有助于身体的尽快康复。