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周尔晋:捏捏带脉,甩掉肉肉小肚腩

2020-03-24  秦之过也

捏捏带脉,甩掉肉肉小肚腩


很多女性会出现小腹疼痛,而在男性身上的发病率则要小得多。这主要与女性特殊的生理结构有关。女性小腹疼痛的原因很多,比如说痛经、排卵性腹痛、盆腔炎等等。但是一言以敝之,不通则痛,女性小腹疼痛,还是与腹部的生殖系统气血不畅有关。

作为奇经八脉(督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴晓脉、阳跷脉)之一的“带脉”,就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”。腰带的作用是什么?就是为了让裤子不松弛,所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。事实上,人体的“带脉”就是这个作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行,唯有“带脉”横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,所以,带脉一旦堵塞,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。

很多人会在不知不觉中发现,自己腹部、腰部的赘肉越来越多,然后怎么减也减不下去。其实,这只说明一个道理,那就是“带脉”堵塞了,力量不够强,不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰—样,赘肉就会“噌噌”地长出来。

小腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中,不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼,就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。这时候,只要每天坚持捏一捏带脉,就可以让小腹上的赘肉慢慢消失,还您苗条身材。

捏带脉不仅可以调治小腹肥胖,还可以治疗小腹疼痛。

女性腹痛,捏带脉效果非常好。人体的十二经,如胃经、脾经等等大家可能都比较熟悉。但是,人体还有奇经八脉,比如任脉、督脉、带脉等等。之所以取名带脉,有两层意思,一是它就像一个腰带,就在女性绕脐1周处。二是它“主司女性带下”,带下就是妇科病的意思。用“带脉”来治疗妇科病,古时是常用之法,有调经止带及疏肝行滞的作用,最善消除诸经在此处的血淤积热,同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。用手轻捏带脉的方法可以让经络气血运行加快,对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。

捏带脉治疗女性小腹疼痛在很多中医典籍里都提到过。比如《甲乙经》中说:“妇人少腹坚痛,月水不通,带脉主之。”《针炙大成》中说:“(带脉主治)妇人小腹痛,里急后重,瘈瘀,月事不调。” 


(注:经一代大德周尔晋先生继承人周淳老师同意,以后会陆续发布周老的文章,以使更多人受益。感恩周老,感恩周淳老师。愿更多有缘人知医、学医、受益于医。本文节选自周尔晋、周淳、赵文《捏捏耳朵百病消》

带脉



为人父母者,不知医为不慈

为人子女者,不知医为不孝

家庭保健,自主养生

自利利他,自助助人

上可疗君亲之疾

下可救贫贱之厄

中可以保身长全

进能爱人知人,退可爱身知己

求医不如求己,求医不如学医

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