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高血压失眠吃什么药好,怎么改善睡眠?

2020-03-25  凤凰树下01

高血压是一种常见的慢性病,因为大多数高血压患者没有任何不舒服的感觉,所以被称为无声杀手”。高血压患者伴随着血压升高的同时,最终容易导致脑卒中、冠心病、慢性肾脏病的一些心脑血管的并发症,严重危害人体的健康。高血压不仅是某些心脑血管疾病的导火索,还会引起失眠,让人难以入睡,那对于这种患者该怎么办呢?

先来说说为什么高血压会引起失眠?因为血压升高可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调,从而间接引起入睡困难、易醒、睡不踏实、易做噩梦等失眠症状。血压升高,自主神经活性增强,引起心跳加快、思绪万千,也会导致入睡困难。长期失眠患者可能导致交感神经长期兴奋,使血压更高,因此两者可互相影响。

人的一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,我们的生理和心理健康都与睡眠好坏有着密切关系。临床上,许多患有失眠症的高血压患者既有生理原因,也有心理影响。因此,对于高血压失眠患者,有必要同时注意身体和心理的调节。当对这些患者进行药理干预时,原发疾病的治疗是基础,其次是患者的心理状态。

对于高血压引起的失眠吃什么药好呢?可以选用专门治疗失眠的纯中药制剂百乐眠辅以治疗,百乐眠胶囊由百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子、灯芯草、丹参等中药制成,具有滋阴清热,养心安神的功效。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。百乐眠既可以治疗失眠,又可调节患者阴阳失调症,还可提高睡眠质量,是一剂集合了民间古方和现代药的良方,让患者轻松入睡。

高血压预防是关键,高血压与日常的生活习惯有着密切的关系,因此,一定要养成良好的生活习惯。烟限酒、清淡饮食、限制热量、低脂低糖、多吃蔬果、适配粗粮。适当的做些体育锻炼,运动要有恒,经常地、规律地运动;要有序,循序渐进;要有度,根据自身年龄和体质适度运动。

高血压患者合并失眠给患者带来了很大的困扰,在治疗的同时,更要注重生活的预防。

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