肝火一旦“烧”起来，会有9种迹象

1、失眠多梦
2、头发油腻
3、放屁较多
4、 眼干眼涩
5、大便干硬
6、脾气暴躁
7、上火易怒
8、口苦口臭
9、 头发太油

【该给你的肝降降火】
口苦口臭肝火旺的，建议每天2杯金银花、菊花、决明子，降肝火、保护肝。
组成：金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根。

一两食材胜黄金！肝脏要富养，别让你的肝太辛苦。