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夫妻病，就是指夫妻之间，有相似的生活习惯，而一些不健康的饮食，或是习惯，影响这双方的健康，导致夫妻二人换上同一种疾病。 这不小月和丈夫在前些日子，纷纷的确诊为肠癌晚期，也就是我们说的"夫妻癌"。 小月和丈夫是同学，夫妻二人很恩爱，而两人都是独生子女，从小都是家里的宝贝，都是"衣来伸手饭来张口"。 现在工作比较稳定，老人都在农村，小夫妻也没有个孩子，生活很自在。 可是就在前几天，小月出现便血的症状，但是以为是痔疮，也就没在意，可是半个月后，小月的丈夫也出现便血。 这两个人才商量着，去检查一下，心里也有个底。 到了医院，医生初步的做个检查，建议二人几天后来做个肠镜。 医生说：肠镜是倡导最准确的检查方式，很多人害怕，一拖再拖，错过最佳治疗时间。 什么是肠镜？ 肠镜一个医学仪器，直径约1厘米，通过肛门进入直肠，大肠，医生可以很清楚的看清肠道内的健康情况。 针对肠道息肉，肠道炎症，溃疡，癌症的前期病变，都有明确的诊断，90%以上的肠癌早期，都是通过肠镜诊断出来的。 小月二人做了预约，等着过几天来检查，回家这几天总是提心吊胆的，检查的日子到了，二人都请了工假，来做检查。 可是检查结果让二个人，躺倒在地，小月抱着丈夫痛哭，为什么？到底为什么？ 医生诊断，一定是和你们的生活习惯有关，这是"夫妻癌"啊。 在查找病因的时候，找到了导致夫妻二人患肠癌的"真凶"。 原来小月和丈夫都不会做饭，并且每天下班到家就很晚了，二个人基本都是在外面吃。 除了麻辣烫就是烧烤，几乎就是每天一碗麻辣烫，2天一顿小烧烤。 医生怒斥：这种食物吃的太多，小心癌变，你们活该，自作自受。 麻辣烫能当饭吗？不仅不干净，没有任何营养，损伤肠胃的粘膜。 尤其是烧烤就是肠癌的主要原因，辣椒粉等调味料，刺激肠胃损伤，引起胃出血， 并且烤熟的肉含有大量的寄生虫，再加上烧烤产生几十种大量的致癌物，都是由肠道消化和吸收，直接导致肠道癌变。 这3种食物，最损伤肠道，再喜欢也要忍忍！第一种：腌制食物 很多人就是喜欢重口味的食物，要不让就吃不下饭，每次吃饭都要配咸菜，或是腌制的食物。 这些食物中，含有大量的亚硝酸，产生致癌物，导致结肠癌和直肠癌的发病几率。 第二种：油炸食物 现代人无论是小孩，年轻的，年老的，都喜欢吃一些薯条，炸鸡等食物。 而油脂过高的食物，增加腹部脂肪的堆积，增加肠道的负担，高温烹制的食物，使营养物质突变，产生致癌性。 第三种：天天外卖 外卖的兴起给不少人带来便利，同时也给健康带来危害。 外卖的食物不敢保证干净卫生，并且加入大量的调味料，同时外卖的包装含有有毒的位置，导致消化不良，肠胃功能下降。 提醒：身体出现4种迹象，尽早检查，不拖延1，出现便血 便血，是一种非常危险的信号，也是肠癌的早期表现之一。 便血是大便与肿瘤表面摩擦所致，随着肿瘤不断生长，肿瘤会坏死，溃疡，且分泌物增多，便血量增大，血呈鲜红色。 若血液在肠道内存留时间较长，会呈暗红色，与粪便相混，有时会出现血块。 2、便秘腹泻交替 肠癌也会引发腹泻，最典型的表现，是腹泻和便秘相互交替出现。 这是因为，当肠腔中的肿瘤，长得很大的时候，会堵死肠腔里的管腔。 因此就会产生排便不通畅的症状，但当肿瘤脱落的时候，则有可能表现为腹泻。 3，腹胀、腹痛或常放屁 若出现腹部胀痛不适，往往是隐痛，没有胃肠道症状，可能是肠道内病变了； 若经常放屁，尤其是“连环屁”增多，可持续数周、或随时间拉长而次数增加，可能是肠道肿瘤阻塞部分肠道引起的，要警惕。 4、大便变形 肠癌还会引起大便变形，可呈细杆形、扁带形或茶褐色的大便。 如果平时的便便很粗，突然间变成了铅笔一般细，也有可能是大肠癌出现了。 肿瘤变大，就会影响便便排出，所以会变细。 因此，上完厕所后要自己时常看一眼，对及时发现病情很重要。
保护肠道，预防肠癌，做好"四个一点"！1、水分补一点 补充充足的水分，可起到清洁肠道，预防肠道病变的作用。平时可以多喝点温开水，肠道不好的，也可以喝点黄蓝菊根茶。 黄蓝菊是一种药食两用的植物，援引自欧洲，后被收录进我国《药典》，对改善肠道内环境，有很好的帮助。 将黄蓝菊根切断，烘焙成黄蓝菊根茶泡水喝，在补充水分的同时，更能养护肠道健康。清肠道，消炎症，防肠癌。
现代研究表明，黄蓝菊根含一种成分菊粉，是一种可溶性膳食纤维，对肠道有保护作用，显著增加便秘患者的排便频率，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失。 此外，黄蓝菊根还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。 2、肉食少一点 高动物性的饮食结构——肉食与患癌症的比例关系，早有证明。
根据癌症病人饮食习惯的追踪研究：如果采取低脂肪的饮食习惯，可以降低50%-90%的患癌症的几率。若不幸患癌症，少吃畜肉也能降低癌症病人35%-40%的死亡率。 经常食用红肉及加工肉制品（包括猪肉、牛肉、羊肉及香肠、火腿、肉干、罐头肉等）的人群，与很少吃或不吃的人群相比，肠癌的风险明显增加，且风险随摄入量增加而升高。 所以，在预防肠癌上，少吃一点肉食是很有效的。
3、运动多一点 长期的久坐不动的人，腹部的压力增大，肠道内的血液循环的速度减慢，肠蠕动的能力下降，长期就会引起便秘，增加有害菌的滋生。 而研究证实，每天运动1小时，可有效的缓解久坐8小时的对身体的损伤。 人体的肠道有7-9米，自身蠕动的速度很慢，所以运动可为肠道提供"动力"，加快毒物的排毒，减轻肠道负担，降低癌变几率。
平时经常的按摩腹部，同样有助于养肠护肠。 4、检查勤一点 临床上，早期肠癌，5年内的存活率可达到90%以上，而晚期的肠癌生存率仅占10%。 所以重视检查，及早发现肠癌，及早治疗是非常重要的。 肛门指检、大便潜血、肠镜、粪便DNA都可以帮助早期发现肠癌，但金标准唯有肠镜检查。
肛门指检是一个非常有意义的基本检查手段。肿瘤60%左右都是发生于大肠的后面15公分，也就是直肠部分癌变几率最高。 大便潜血试验因为准确率不够高，目前只作为肠癌的一个初筛方式。 肠镜是诊断肠癌的最准确方式。肠镜不仅可以发现息肉，还能马上切掉它，将癌症防控提前。假设做完一次肠镜，结果显示肠道很健康，那么就可以有5-10年的放心。
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