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张晓燕 营养科 主任医师 连云港市 妇幼保健院 小儿中耳炎的饮食调理 中耳炎是因为中耳内发生细菌感染所致，分急性和慢性两种。一般临床表现为耳区胀痛、耳内闷胀感或堵塞感，听力下降及耳鸣，有时头部变动也可觉听力改变。儿童常表现为听话迟钝或注意力不集中。可伴有发、头痛等全身症状，一旦发生鼓膜穿孔，可见脓液从耳中流出，此时肿胀的症状反而减轻。急性化脓性中耳炎未及时治疗或治疗不当，易转变为慢性中耳炎，不但会导致听力下降，而且还可能会出现严重的并发症。 此外，给小儿掏挖耳时，也可能会损伤了外耳道黏膜或鼓膜导致感染，也可能会蔓延到中耳发生炎症。 对于小儿中耳炎，除了积极极的采取相应的治疗措施和加强日常防护外，饮食调理也相当重要，具体的饮食调理如下： 1清淡饮食，宜吃易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，如米粥、馒头、牛奶、豆腐、豆浆等。 2多食具有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜、苦瓜等。 3忌食辛辣刺激性食物，如咖喱、花椒等。这些食物温热辛燥，化火伤阴，易使中耳炎加重。  4忌食过咸或腌制的食物，如腌制的咸菜、咸鸭蛋、酸菜、腊肉等。 5避免食用坚硬难咬的食物，如花生、西瓜子、开心果、油条等。这类食物因难以咀嚼，可能会加重中耳炎的疼痛。 总之对于小儿中耳炎，家长需注意饮食调理，还应细心观察小儿的听觉及语言发育情况。如发现异常应及时到正规医院进行诊治。 责任编辑 时明慧 张晓燕 主任医师 从事临床工作30年，能熟练应用传统医学理论，综合分析营养与疾病的关系，并结合不同人群的营养与膳食特点，为患者提供科学实用的营养处方。 擅长：孕前营养优生干预、孕产期优生优育营养指导、妊娠期糖尿病、糖尿病、高血压病、便秘等营养指导和治疗。 在省级以上刊物发表论文20余篇。 |
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