番茄鱼片汤

作者：风的遗址

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

番茄 2个	鱼片 适量
葱 一小段	姜 一小块
蒜 6瓣	番茄沙司 一勺
盐 适量	油 适量
水 适量	料酒 适量
胡椒粉 适量

番茄鱼片汤的做法

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  1.番茄热水烫去皮，切成小块。

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  2.鱼片加料酒和胡椒粉腌制十分钟。

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  3.葱，姜，蒜切好备用。

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  4.热锅放油，把葱姜蒜爆香。

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  5.将鱼片放锅里稍微翻炒一下，盛出备用。

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  6.热锅加油，放入番茄翻炒出沙，加入番茄沙司。

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  7.加水煮开，放盐调味。

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  8.水开后加入鱼片。

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  9.煮至鱼片飘起就可以吃啦。