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肝是哑巴，胃是喇叭。肝脏是人体非常重要的器官，但是由于没有痛觉神经，所以人们将它称之为最沉默的器官。 而最近几年患上肝硬化的人数越来越多，如果肝脏发生病变，可能就会导致肝脏纤维化，慢慢的出现肝硬化。 其实当肝硬化想要登门拜访的时候，你的身体也会亮起红灯，其实这也是在向你发出警告信号，需要你及时养肝。 身体亮起“4盏灯”，或是在警告你：肝硬化即将“登门拜访” 皮肤上出现“蜘蛛痣”。在肝硬化到来的出丑，很多人身体会亮起红灯，如果你发现自己的皮肤上出现大量的蜘蛛痣，那么请你引起重视，这说明肝脏出现了病变。 肝功能异常影响身体对雌激素灭活能力，导致这种能力降低，影响到了皮肤的新陈代谢，此时皮肤上就会出现大量的红色斑点，类似于一只蜘蛛趴在皮肤上。  出现黄疸。对于有孩子的家长来说，黄疸应该都听说过，因为刚刚出生的小宝宝很容易出现黄疸的现象，但是成年人如果无缘无故出现了黄疸，那么请你提高警惕，因为这很可能是肝硬化登门拜访的信号。 如果皮肤异常发黄，甚至连眼白都是黄色的，排出的尿液也呈现浓茶一样的颜色，那么请你留意及时去医院做一下肝功方面的检查，别一拖再拖。  身体消瘦。如果在生活中你并没有减少自己的饮食，却发现自己变得越来越瘦，其实这也可能是肝脏病变向你发出的警告信号。 因为肝脏会分泌胆汁，也参与人体正常的消化和吸收，只有维持肝功能正常，才能够对营养物质更好的吸收利用。 如果肝硬化到来时就会影响到肝脏胆汁的分泌，所以人会出现异常消瘦的情况，请你及时去医院做肝功检查。  肝掌。平时多观察一下自己的双手，其实双手的变化与肝脏也有密切的联系，如果你发现自己的双手出现大小鱼际片状红斑块，那么这很可能是肝硬化登门拜访。 如果身体中一旦出现了肝硬化的情况，手上的异常症状就会越发明显，希望你能够留意到这种信号，积极的进行检查和治疗，或许能够避免更严重情况的发生。  肝脏对于人体健康非常的重要，所以在日常生活中一定要留意身体的变化，毕竟肝脏疾病是比较善于隐藏的，一旦发现很可能到了中晚期，如果出现了以上这4个信号别不在意。除此之外也可以通过食疗的方法来帮助养护肝脏健康。 藏在身边的养肝“冠军”，敞开吃，养肝排毒，肝硬化知难而退 胡萝卜：在我们身边你会发现那些肝脏比较好的人往往都是比较爱吃胡萝卜的，胡萝卜是藏在身边的天然养肝冠军，如果你爱吃的话，或许有助于养肝排毒。 因为胡萝卜中含有丰富的维生素a以及胡萝卜素。能够为肝脏提供足够的营养成分，提高肝脏的排毒和代谢能力，防止细胞硬化，如果你爱吃胡萝卜的话，肝硬化知难而退。 酸梅：酸梅也是人们喜欢吃的小零食，其实酸梅对于养护肝脏也有一定的帮助，主要是因为酸梅含有大量花青素，能够有利于排出毒素垃圾，减轻肝脏负担。 而且酸梅也能够帮助激活肝细胞，让肝脏功能变得更加强大，肝硬化见了你也会躲得远远的，所以赶紧把酸梅列入你的饮食清单吧。  五味子：在生活中对于肝脏功能异常的人来说，可以坚持用五味子泡水喝五味子作为常见的养生食材，具有较高的药用价值，能够增强人体免疫力和抵抗力，修复肝细胞。 |
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