【膝关节痛:单靠吃药不理想,还得加一个“特效穴”!】 有膝关节炎的人,上下楼疼痛不已,膝关节也逐渐不灵活,严重的会引起终身残疾。膝关节炎发作时,很多人总想是着依赖吃药,但效果确实不理想。其实,我们身体自带一个治膝关节炎的'特效穴'。 【1】“特效穴”:犊鼻穴 01 找穴位:大家跟我一起做:端坐膝盖弯曲成90度,在膝部髌骨与髌韧带外侧有一个凹陷处,它叫犊鼻穴,又名外膝眼。 02 功效:犊鼻穴是治疗膝关节疾病的'特效穴',具有消肿止痛、祛风除湿、疏利关节、通经散寒的功效。 【2】犊鼻穴:天灸疗法 01 用空穴位贴,把专用“天灸贴”固定在犊鼻穴上,不影响做家务、办公、开车。 02 停留时间1小时,天灸贴中的药用成分像'缓释剂'一样渗透进皮肤,期间有艾灸样灼热感和微弱的针刺感。 03 本法能充分刺激犊鼻穴,避免普通人由于“指力弱”,无法持续渗透的问题。 欢迎关注,私信来问,我会用最简单的方法,助你持续健康! |
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