【原】阴虚内热的体质，能不能吃九蒸九晒黑芝麻丸养生？

随着生活和工作压力的增大，拥有一头乌黑浓密的秀发已经变成了当代年轻人梦寐以求的事情，肾虚白发已经成为了很多年轻人面临的世纪性难题，平时出现这些问题的时候，很多人会食用九蒸九晒黑芝麻丸来调理身体，滋补肝肾，但是有一部分人群，存在着阴虚内热的问题，不知道自己能不能吃九蒸九晒黑芝麻丸，那么跟着蒙筌堂小编一起来看看，阴虚内热可以吃九蒸九晒黑芝麻丸吗？

  

首先，想要知道阴虚内热能不能吃九蒸九晒黑芝麻丸，就要先明白阴虚内热是什么，中医里阴虚内热又称作阴虚发热，指的是人体内的阴液亏虚导致出现发热的现象，多表现为面颊赤红、体热盗汗、口干舌燥、舌红少苔，也就是常说的“湿热、水湿”，阴虚内热的人，稍微吃些热性的食物，就特别容易出现上火，一般想要改善这些症状，也多会从饮食上下手，多吃些滋阴降火的食物。

九蒸九晒黑芝麻丸是用黑芝麻和蜂蜜做的，没有添加其他东西，黑芝麻的性味平和，含有丰富的蛋白质、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养，具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，不属于热性，也有一定的滋阴作用，同时还可以起到润肠通便的作用，而蜂蜜性味甘凉，有清热降火的作用，与黑芝麻一起做成的九蒸九晒黑芝麻丸，阴虚内热的人群吃了对身体也是有很多的好处，因为这类人群不仅易上火，同时很多也都会有便秘的问题，阴虚内热的人平时食用九蒸九晒不仅可以帮助清热降火，还可以预防和缓解便秘，同时又可以滋补肝肾，所以阴虚内热的人也是很适合食用九蒸九晒黑芝麻丸养生的，

另外，平时食用九蒸九晒黑芝麻丸也是有一些禁忌人群的，比如糖尿病患者、慢性肠炎、便溏腹泻的这几类人群，是不适合食用九蒸九晒黑芝麻丸的，以免加重症状。