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清醒梦出体对身体有害吗?

 Lucid_Dreamer 2020-03-30

很多梦友一听出体都吓的瑟瑟发抖,都害怕出体会给身心带来难以逆转的巨大伤害,那么出体到底有没有坏处呢?

为了解决大家的疑惑,今天我们就来看看出体了25年的美国清明梦大师罗伯特.门罗(Robert Monroe)是怎么描述出体的危害的:

我(Robert)首先要说明的是:经历了二十五年亲身体验的“出体经验”(out—0f—body  exprience),我仍然活得好好的。体力上是有些老了,但仍很健康。

在过去的二十五年中,有好些时候我自己都不能确定我的健康情况。但有几位最好的医学权威一再向我保证,我身体上的毛病主要是因为生活于二十世纪中期的美国所造成。

当然,也有几位医生抱持着不同的看法。总而言之,我就在多年出体经验中仍活得好好的,至于你有什么想法就悉听尊便了。

所以,看来一个人可以经常练习出体经验,但又活得好好的。再者,在经常被专家测验之余,我可以大声宣称:在这个不太正常的世界上,我算是颇正常的人了。

多少人举止疯狂,但也没有人管他。在一百多年前,坐在木桶里横越尼加拉大瀑布,可算是疯狂之举了。

然而,出体到底是什么样的感觉呢?对门外汉而言,所谓出体,就是很清楚地意识到你离开了肉体,你可以像平常一样地思考和行动,当然有几点例外。

在出体的状态下,你可以缓缓越过空间和时间,或可以很明显地用光速以外的速度超越空间。

你也可以观察事物、亲身参与,而且根据你的所见所为来作一决定。你可以毫不费力地穿越过实质的东西,譬如墙、钢板、水泥、地球、海洋、空气、甚至原子辐射。

你可以不需开门就进入隔壁的房间。你可以探望三千里外的朋友。你可以探测月球、太阳系以及银河系,或者进入另一个仅存于我们时空理念中的现实世界中。

出体经验也不是什么新奇的事。根据最新资料显示:有百分之二十五的人曾记得至少有一次出体(OBE)的经验。

人类历史上记载的例子更是屡见不鲜。在早一点的史料中,这种经验被称为“星光体投射”(Astral Projection)。

我不想用这样的名词,因为带有玄学秘教(Occult)的涵义,而且也不合科学的标准。

在60年代,我和心理学家——贡礼士·塔特一起工作时,他选用“出体(out of body experience)”的名词,也因而得以流行。

几十年来,在西方社会中对于这种精神状态,一律称为“出体经验”。

一九五八年秋天,我突然开始出体。为了以后史料的清楚起见,我要强调当时的我完全没有使用药物或酒精。我从不嗑药,至于酒也是偶尔为之。

几年前,我到离纽约州威斯特郡的旧居不远的地方去开会,我第一次的体外经验,就是在那个旧居发生的。

当我们开车经过旧家门前,我告诉同车的朋友,我一直不明白当时为什么会发生出体的事。

当时有一位心理学家的朋友,刚好在我车上。他看了看房子,然后转头对我笑着说:“这个原因很简单,全在房子上,你仔细看看那幢房子。”

我停下车来,那房子一切如旧。绿色的屋顶和石墙,新房主将房子维护得很好。我回头向我朋友说:“我看不出有什么不一样?”

“屋顶”,他用手指向上指着说:“是完美的金字塔,还有屋顶上用红色的铜包着,就跟埃及金字塔顶尖被人劫掠以前的样子一模一样。”我看呆了。

他接着说:“是金字塔的力量,罗伯特。”“你也读过的,你那时住在一个金字塔里头,就是那个原因。”

金字塔的力量?大约是吧!有很多书籍和报告都认为金字塔里蕴藏了奇异的能量。

当时我被自己的出体经验吓倒了,其实说吓倒了还不足以说明我当时的反应于万一。

当我一再出体时,我极痛苦地幻想我一定有脑癌或快要发疯了。我当时做了许多身体检查,都没有脑癌的迹象。

而后,我的医生说我大概患了“轻微幻想症”,建议我作心理治疗。我对这诊断置之不理。

当时,我还有许多心理分析家和心理学家朋友,也各自有他们的问题,当然那些问题也比较传统。

我实在找不出理由来解释自己当时的情况,但出于保护自己的心态,而且在惊恐的心情稍稍平息后,我也有一种好奇心理,想弄清楚这到底是怎么回事。

于是,我展开了一连串锲而不舍的研究及探讨。我曾将发生在我身上的怪现象,求教于传统的科学家,他们的反应则是“全盘否认”。

宗教人士的反应多半认为这是“魔鬼的行经”,心理学家的回答为:“很有趣,但很抱歉,我们没有前列可供参考。”

至于东方宗教信徒则对我表示欢迎之意:“你到我们在印度北方的阿绪仁来共同研究十年。”这种种经历都在我前一本书《出体游记》中有详细记载。

但有一件事做对了,就是我当时出版上一本书的目的和反应,要比想象中好好几倍。

出书以后,我收到几千封来自世界各地的信,而且其中有几百封是向我道谢的信。

因为那本书使他们一再觉得自己在精神方面正常得很,而且他们也不是世界上唯一经历出体经验的人。

最重要的一点是,因为他们有出体经验,并不表示他们需要接受心理治疗或被送入精神病院。

哪怕就算帮助一个人免于被送入精神病院,也算是达到了我出书的目的。

其实,我自己也常给这二十五年来发生于自身上的改变弄得昏头脑胀。

在学术界及知识分子中,出体经验已经是很平常的话题了。然而,社会上大多数的人,始终不觉察自身生活中这一方面的问题。

在一九五九年至一九六零年间,若有人请我去史密生博物馆演讲有关出体的经验,或在美国精神病协会宣读论文,都会令我觉得好笑,但这些事全发生了。

综上所述,出体是一种正常的生理现象,很多人都有过出体经验,持续25年的出体之旅并没有给Robert Monroe带来任何身体或精神上的损伤。

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