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面对外遇,能够为自己负责的人,只能是自己

2020-03-30  361doc938

作者:艾闻(情感自媒体人)

生活中,有一些道理,其实粗浅得都不需要动脑筋。但是,这些简单之极的道理,又有多少人真的往心里去呢。

面对外遇,能够为自己负责的人,只能是自己

如果你愿意接受,那么,在遭遇感情背叛的时候,就有这么一条基本的道理:

那个背叛你的人,已经用ta的背叛来证明,ta无法为你负责,既无法为你的感情负责,也无法为你余生的幸福负责。

一个心甘情愿为你负责的人,不会背叛你,也不会用背叛你的方式来伤害你。

可是,生活中,那么多遭遇了感情背叛的人,却从来没有去想明白并接受这个道理,他们仍然试图通过各种努力,让那个背叛自己的人,重新全心全意,只对自己。

为什么遭遇背叛以后,就算曾经背叛自己的人回头了,就算婚姻经过这样的波折仍然能够维续,而你的内心,却还是无法平静,过往一切却还是无法释然——真正的原因在于,你的潜意识不停地告诉你,其实这个人是无法依赖的,这个人是无法真正为自己负责的。

这当然就会让你心生不安,所以生活也就过得像没有根的浮萍一样。

面对感情的背叛,对一个人最大的损害,大概就是失去了一个重要的依赖,一个原本以为可以依赖一辈子的依赖,一个长久以来早已习惯依赖的依赖。所以,很多人在第一时间,出于本能,都会去挽回感情和对方,因为这个时候的你,一定认为,只要挽回了对方,一切就恢复正轨,你会重新获得安全感,甚至幸福感。

而现实却并不是这样,当一个人选择背叛你的时候,其实就意味着,ta已经放弃了对你起码和基本的责任——关于此,还需要论证吗?

很多人会说,其实也没有啊。除了这件事情,其它方面ta对我还是挺好的……这样的思路,与其说是客观陈述,不如说是安慰自己。在婚姻和感情中,最重要的是什么,最起码的责任是什么,无非就是忠诚罢了,没有了感情的忠诚和坚守,这份感情绝对不可能幸福!

所以,这才是事情的本源,这才是背叛的解码——你只有接受这一点,后续的应对才会有一个正确的方向,才能寻求到正确的解决办法。

大概这时候,有的人又会陷入另一个极端:如果这样的话,是不是遭遇了背叛以后,离婚才是唯一选择。

很多事情,并不是非此即彼。

为什么面对感情的背叛,那么多的人困于其中而无法解脱,永远都解决不好这个对方给自己出的,这辈子最难解的题。因为很多人思维有局限,他们总认为,遭遇了背叛的婚姻,只有两种结果,要么能够重修旧好,恢复如初;要么过不好,就干脆离婚算了。

正是这种非此即彼的思维局限,才导致自己处理问题陷入僵局——经历过背叛的婚姻,很难回到从前,至少在一段时间内是不可能的;而离婚,也绝对不是一个草率的决定,且不说离婚要面对太多的问题和障碍,就算真的有勇气离婚,如果功课没有做好,没有做完,离婚以后,生活反而会更加艰难。

面对外遇,能够为自己负责的人,只能是自己

那么,怎么办呢?

回到最初的话题,当一个人选择背叛自己的时候,就意味着这个人其实已经无法为自己负责。

那么,你该努力的方向,当然就是学会自己为自己负起责任来,既对自己的感情负责,也为自己的余生负责。

而想要对自己负责,大概有三条是必须要做到的:

第一,放弃让对方为自己负责的念头。

这点无需再多解释,你越是依赖对方,就越是无法依赖自己。你只有放弃让对方为自己负责,才能推动乃至逼迫自己为自己负起责任来。

你越是能够为自己负责,当然也就越是无需依赖对方,对应的,对方对你的影响和左右就会减少,直到彻底不用依赖对方。这叫什么呢,叫把自己的命运,重新掌握在自己手上。

第二,接受婚姻以新的形态存在。

没有遭遇背叛之前,你理想中的婚姻一定是和睦无间,相亲相爱,从一而终,白头到老之类的,但是,经历了这一切以后,对于婚姻需要重新认识,调整对婚姻的预期。把婚姻当做一种合伙关系,降低感情在婚姻中的因素,降低自己在婚姻中的依赖程度。

只要你能完成这样的一种转变,你就能够在这个关系中相对从容,既能够维持关系,又不至于让这段关系太过左右自己。对应地,离不离婚,或者,婚姻中的感情能不能一如从前,这些问题,你反而不会太纠结。

面对外遇,能够为自己负责的人,只能是自己

第三,你必须得努力,并且彻底改变。

为自己负责,不是一种心理暗示,不是一种心灵鸡汤。而是你必须有足够的实力和能力,才能谈得上真的为自己负责,如果你没有具备为自己负责的条件,你是永远也无法自信的。

你今天想吃一桌美味佳肴,要么你得有一定的经济能力,要么你得有高超的厨艺,而如果你都没有,你还想要这一切,你就只能依赖对方——这个例子,希望你懂。

所以,遭遇了感情背叛之后,不管你如何决定未来,不管自己的婚姻会是什么走向,总之,努力是必须的,努力是专属于自己的功课。

只有经过努力,你内在发生了根本性的改变,然后,你的生活,乃至人生,才会真的有所改变。而这,其实也是非常简单的道理。


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