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「超详细」打出职业般轻柔高抛球的每一步!

2020-03-30  lwdalian

打出像职业球员那样又高又轻柔的高抛球很难吗?其实弄懂打法就一点都不难了!今天,普高技术总监Benson刘臻霖给大家详细地讲解高抛球要怎么打,从球位判断,到站姿、击球步骤,再到日常练习方法!让你一个视频学会职业打法~

  • 课堂总结

不适合高抛球的球位:

①打痕的凹洞

②沙地

③硬地

判断合适打高抛球的球位:

杆头放在球后方,感觉球下方是否有空间让杆头滑过

模拟高抛的打位:

利用球Tee架起球,让球下方留出足够空间

站位设定:

①选择角度大的短球,打开杆面

②站位与肩同宽

③球位中间偏左

④手保持在中间位置

⑤左膝微微靠向目标(不要把重心靠后)

单手练习法:

①上杆与送杆的时候,手臂与球杆呈“L”

②挥杆过程中,手腕角度不变(有利于保持杆面的开发)

小贴士:单手多次练习找到感觉后,可以恢复双手练习

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