千年古方,治失眠 更年期忧郁症、神经衰弱症、心境浮躁者、失眠者 每天一杯古方茶,养心安神,助睡眠。 甘麦大枣茶由医家张仲景所创。 甘草9g、小麦15~30g,大枣10枚,一杯热水冲泡即可。 方法简单,但作用却不小。 小麦养补心阴,除烦安神。 甘草补养心气,和中缓急。 大枣益气和中,润燥缓急。 忧思过度,会导致心阴受损,肝气失和,进而出现精神恍惚,悲伤欲哭,不能自主,心中烦乱,睡眠不安等,严重的会言行失常,哈欠频作等。 最适合癔症,更年期忧郁症,神经衰弱症,心脏神经官能症。 如果还伴有口干舌燥可以再加点生地黄,百合。 如果还伴有肝血不足,头晕目眩,可加酸枣仁、当归,养肝补血安神。 尽管方法简单,但痰湿较重,舌苔白腻的人,还是不适合的。 @本草典藏 ! |
|