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大家对艾草应该是不陌生吧，咱们日常生活当中经常都有它的影子。但是你知道吗？我们食用艾草可是有几千年的时间了，在古代的医药名著本草纲目，黄帝内经里边都对食用艾草大加赞赏。  现代医学也研究发现，艾草是一种抗菌抗病毒的药物，对细菌和病毒有杀伤和抑制的一些作用，对呼吸系统的疾病有很好的防护效果。 因为艾草它有很多健康功效，比如除寒，除湿，理气血等等！ 那艾草到底有多好，到底有多厉害？咱们下面看看！  艾草可以暖气血温经脉去除恶寒，你说它好不好？ 1、艾草的香味非常特殊，做成枕头之后经常使用这种枕头有解乏，安眠，帮助睡眠的功效。 2、用艾草熬出来的汤汁，再兑上水，用来洗澡可以除掉身上长的小红疙瘩。 3、用艾草还可以驱除蚊蝇，杀菌消毒预防疾病，咱们有些中医院经常都会点燃一些艾草，让整个医院里面都弥漫着这种艾草香味。它可以杀菌消毒。 4、咱们老是说，艾灸、针灸，其实艾草就是针灸术中的灸，灸就是拿艾草点燃之后对准穴位，去熏、去烫，达到去除疾病的效果。 5、我们有些朋友喜欢用艾草泡脚这是非常好的。因为它可以治病养生。特别是在5月份采的，药效最好。 6、我们经常用艾草来洗澡的话有非常好的功效，可以温经、安眠、去除寒湿、调理气血，对于一些毛囊炎，湿疹都有一定的疗效。  可以说艾草是一种非常好的植物，说他胜过人参也不算夸张。但是平时我们要怎么吃艾草呢？这里给大家介绍一个方子，艾叶煮鸡蛋，可以温经活血！ 我们用100克的艾叶再加一些食盐，再用适量的油，再加鸡蛋三个。  1，首先我们把艾叶里面的杂质，老梗都挑出来，然后泡水。 2，艾叶洗净之后把它切碎。在小盆里面再打上三个鸡蛋，把鸡蛋打散。3，锅里的水烧开之后，把艾叶倒进去继续煮开，然后倒入鸡蛋液。 4，煮开后转中小火再继续煎炖一会儿，然后放上适量的盐和油煮开就可以了。 |
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