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3款养生粥助赶走阳痿

2020-03-31  秦岭之尖

很多男人都难以接受自己的是痿男的事实,阳痿就是所有男人的噩梦。其实治疗阳痿并没有想象中的那么难,喝粥就可以。3款养生粥助男人赶走阳痿。

1、鹿角胶粥

功效:补血益精、温肾壮阳,是治疗阳痿的理想食疗方。

食材:鹿角胶、山茱萸各20g,粳米100g。

做法:先煮粳米和山茱萸为粥后,加进鹿角胶使其溶化,再煮二、三沸即可。

3款养生粥助赶走阳痿

2、雀儿药粥

功效:壮阳益气、热腰膝、强筋骨、益精华,是治疗阳痿的良方。

食材:麻雀5只,菟丝子20g,覆盆子15g,粳米100g。

做法:先煮菟丝子、覆盆子取汁往渣,麻雀往毛及内脏,切碎炒熟,以药汁、麻雀肉、粳米煮粥,粥成加葱、盐调味,空腹食用。

3、苁蓉羊肉粥

功效:用于肾虚遗精,阳事不举,有良好的温肾壮阳之功,可以有效治疗阳痿。

食材:肉苁蓉20g,羊肉100g,大米150g,葱白3茎,生姜5片。

做法:先将羊肉洗净切细,葱、姜亦切碎,用砂锅先煎肉苁蓉,取汁往渣,放人羊肉和适量水与大米同煮,待粥将煮好时,加进盐、葱、姜调味,服食。

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