 情绪和健康相互联系，相互影响。总是抑郁的人，容易患上恶性肿瘤；总是焦虑的人，容易患上各种肠胃病、妇科病；总是发怒的人，容易患上肝胆系统疾病及冠心病、高血压；总是忧伤的人，容易患上肺病及各种皮肤病。 根据美国“博闻网”的调查：75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由坏情绪引起。  一个正常人，在日常生活中，可能会有一点点的开心、生气、悲伤或者恐惧，这并不会对身体造成伤害。但是太过激烈的情绪，就会影响身体健康、引发疾病。 今天要介绍的方子，就是用来解决情绪问题的甘麦大枣汤。甘麦大枣汤记载于《金匮要略》，“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。” 配方：炙甘草15克，淮小麦30克，大枣10枚。  先将小麦洗净，漂去浮末，然后用净水煮上述三味药，用小火慢慢熬，煮沸后煎至原来量的一半左右，去渣，分几次饮汤，最后吃掉大枣即可。而且此方有点甘草和大枣的味道，属于好喝的中药。 小麦能和肝阴之客热，而养心液，且有消烦利溲止汗之功，故以为君。小麦味甘，性凉，有养心安神，除烦，益气，除热，止汗的作用。（淮小麦就是普通小麦，脱掉麸皮，要去农贸市场买小麦，不要到药店买，药店的小麦是浮小麦，浮小麦麦粒不饱满。）  炙甘草泻心火而和胃，故以为臣。炙甘草具有益气滋阴，通阳复脉治疗功效。补脾和胃，益气复脉。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心动悸，脉结代；大枣调胃，而利其上壅之燥，故以为佐。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。 甘麦大枣汤能解郁除烦、补气健脾、养心安神、抗焦虑，是临床治疗焦虑症和悲伤欲哭症的保留方。  这个方子的适用人群也十分广泛，尤其适合更年期妇女，她们精神压抑，容易出现各种奇形异状或悲伤欲哭症状。 除此之外，凡是心气不足、中气亏虚、心神不安导致出现的悲伤压抑、烦躁失眠、焦虑不得睡卧等症状，也可以使用此方治疗。 甘麦大枣汤的三味药中，两味是食物，可谓平和之极，甚至可以煮粥食用。但需要注意的是，舌苔厚腻，体内有痰者不宜。  这个方子，还可以选用炮制方法不同的药材。当烦热显著时，伴有口干舌燥，手脚心热，舌质红，舌苔薄少者，可以用生甘草，补虚的同时兼能清热；若以精力疲惫，乏力倦怠等表示为主，可选用炙甘草，侧重于温补脾胃，益气和中。 至于“小麦”，通常用小麦的成熟果实就行；而当阴虚夜间盗汗严重时，则可用小麦未成熟的干瘪果实“浮小麦”取代，益气除热之余还可以敛汗、止汗。 如需服用此方，请咨询当地中医师。 宜 祭祀 动土 2020 4月1日 忌 开光 出货财  人以道立 以中医之道宣明华夏大道 |
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